Расскажу большой секрет, как быстро уснуть, но сразу - строка короткого юмора о блоггерах:

Сегодня ночью долго не мог уснуть. И только к утру понял, почему... Нужно было лечь на диван и закрыть глаза.

 

 

Проблемы с засыпанием? Как быстро уснуть

 

 

Ну а теперь, собственно, сама статья, которую нашел на интересном сайте "Мудрый совет".

 

Единственный достоверный способ, как быстро расслабиться и уснуть. Секрет на само