• Авторизация


МУДРЫ 16-12-2016 09:21 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Декабрина Оригинальное сообщение



 

Мудры

      Складывая пальцы под определенным углом и комбинируя их соприкосновения, мы меняем потоки энергии внутри нашего тела, гармонизируем мужскую и женскую энергию. Человек – часть Вселенной, мы соединяет энергию земли и космоса.  И мы можем использовать эту энергию для исцеления себя.
      Для выполнения мудр необходимо найти уединенное место, где Вам никто не будет мешать. Выполнять мудры лучше всего в положении «сидя» с прямой спиной, идеально – в позе «лотоса».  Очень важно выполнять мудры без напряжения, без негативных эмоций. Ваше состояние должно быть умиротворенным и расслабленным.  Самое комфортное время для выполнения мудр – утром и вечером перед сном. Можно начинать с 5 минут и доводить до 25 минут за один сеанс.

 
Мудры, используемые для укрепления всего организма:
 
Мудра Корова применяется при ревматических, радикулитных болях, заболеваниях суставов.

Мудра Корова

      Показания: ревматические, радикулитные боли, заболевания суставов

Поверните руки ладонями к лицу:


[360x240]

Медленно поверните ладони друг к другу:

[360x240]

Соедините кончик мизинца левой руки с кончиком безымянного пальца правой руки:

[360x240] 

Соедините кончик мизинца правой руки с кончиком безымянного пальца левой руки:

[360x240] 

Соедините кончик среднего пальца правой руки с кончиком указательного пальца левой руки:

[360x240]

Соедините кончик среднего пальца левой руки с  кончиком указательного пальца правой руки:

[360x240] 

Обе руки с соединенными кончиками пальцев удерживайте без напряжения, отставив большие пальцы в стороны.

 

Мудра Ветра применяется при ревматизме, радикулите.

 

Мудра Ветра

Показания: ревматизм, радикулит.

Поверните левую руку ладонью к лицу:

[360x240] 

Прижмите кончик указательного пальца левой руки к основанию большого пальца левой руки:

[360x240] 

Положите большой палец левой руки на прижатый указательный палец левой руки. Держите остальные три пальца прямо:

[360x240] 

Поверните ладонь правой руки к лицу:

[360x240] 

Прижмите кончик указательного пальца правой руки к основанию большого пальца правой руки:

[360x240] 

Положите большой палец правой руки на прижатый указательный палец правой руки. Держите остальные три пальца прямо:

[360x240] 

Приблизьте обе руки с соединенными пальцам друг к другу.

[360x240] 

 

 
Мудра Три Колонны Космоса применяется при снижении иммунитета, потере сил. 

Мудра Три Колонны Космоса

Показания: снижение иммунитета, потеря сил

Поверните левую ладонь к лицу, тыльную сторону правой кисти к лицу:

[360x240]

Поверните ладонь левой руки пальцами в сторону правой руки:

[360x240]

Указательные пальцы и мизинцы на обеих руках отведите в сторону:

[360x240]

Средний и безымянный пальцы правой руки наложите на аналогичные пальцы левой руки:

[360x240]

Мизинец левой руки положите на основания среднего и безымянного пальцев правой руки:

[360x240]

Концевыми фалангами большого и указательного пальцев левой руки зажмите концевую фалангу указательного пальца правой руки, мизинец правой руки наложите на концевую фалангу мизинца левой руки:

[360x240]

 

 
Мудра Щит Шамбалы защищает от негативного воздействия чужой энергии.

Мудра Щит Шамбалы

Показания: негативные воздействия чужой энергии.

Поверните руки ладонями к лицу:

[360x240]

Согните левую ладонь под небольшим углом направо:

[360x240]

Прижмите большой палец левой руки к ребру левой ладони:

[360x240]

Сожмите правую руку в кулак:

[360x240]

Поднесите правую руку, сжатую в кулак, к центру ладони левой руки:

[360x240]

Прижмите кулак правой руки к центру ладони левой руки:

   [360x240]

 

 
Мудра Поддерживающая улучшает состояние при любых заболеваниях и применяется при профилактике заболеваний.

Мудра Поддерживающая

Показания: улучшает состояние при любых заболеваниях.

Поверните ладони друг к другу:

[360x240]

Соедините безымянные пальцы обеих рук, согнув их внутрь:

[360x240]

Указательный палец левой руки поместите между средним и безымянным пальцем правой руки:

[360x240]

Средний палец правой руки положите на указательный палец левой руки:

[360x240]

Средний палец левой руки положите на средний палец правой руки:

[360x240]

Соедините подушечки мизинцев обеих рук и большие пальцы боковыми поверхностями:

[360x240]

Выпрямите указательный палец правой руки:

[360x240]

 

 
Мудра Укрепляющая поддерживает здоровье.

Мудра Укрепляющая

Показания: для поддержания здоровья.

Поверните руки ладонями к лицу:

[360x240]

Безымянный палец левой руки соедините с большим пальцем левой руки. Указательный палец выпрямите.

[360x240]

Средний палец левой руки положите на согнутый безымянный палец левой руки:

[360x240] 

Мизинец левой руки прижмите к безымянному пальцу левой руки:

[360x240]

Согните безымянный и средний пальцы правой руки к ладони:

[360x240]

Выпрямите мизинец, указательный и большой пальцы правой руки. Наложите правую руку на левую у основании кисти:

[360x240]

 

 
Мудры, используемые при лечении нервной системы:
 
 
Мудра Земли снимает стресс, улучшает психофизическое состояние организма.

Мудра Земли

Показания: улучшение психофизического состояния организма, купирование психической слабости, снятие стресса

Поверните левую руку ладонью к лицу

[360x240]

Соедините кончики безымянного и большого пальца левой руки в кольцо, выпрямите остальные три пальца левой руки

[360x240]

Поверните правую руку ладонью к лицу

[360x240]

Соедините кончики безымянного и большого пальца правой руки в кольцо, выпрямите остальные три пальца правой руки

[360x240]

Обе руки приблизьте друг к другу

[360x240]

 
Мудра Лестница Небесного Храма помогает при расстройстве психики, депрессии.

Мудра Лестница Небесного Храма

Показания: расстройство психики, депрессия.

Поверните руки ладонями к лицу

[360x240]

Концевую фалангу большого пальца левой руки поместите между кончиками большого и указательного пальца правой руки

[360x240]

Конец указательного пальца левой руки наложите на конец указательного пальца правой руки

[360x240]

Конец среднего пальца правой руки наложите на конец указательного пальца левой руки

[360x240]

Конец среднего пальца левой руки наложите на конец среднего пальца правой руки

[360x240]

Конец безымянного пальца правой руки наложите на конец среднего пальца левой руки

[360x240]

Безымянный палец левой руки наложите на конец безымянного пальца правой руки. Выпрямите мизинцы  обеих рук. 

[360x240]

 

 
Мудра Зуб Дракона помогает при стрессе и эмоциональной неустойчивости

Мудра Зуб Дракона

Показания: стресс, эмоциональная неустойчивость, спутанное сознание, нарушение координации движения.

Поверните левую ладонь к лицу

[360x240]

Согните средний, безымянный пальцы и мизинец левой руки к основаниям пальцев

[360x240]

Большой палец левой руки прижмите к ладони, указательный палец левой руки выпрямите

[360x240]

Поверните правую ладонь к лицу

[360x240]

Согните средний, безымянный пальцы и мизинец правой руки к основаниям пальцев

[360x240]

Большой палец правой руки прижмите к ладони, указательный палец правой руки выпрямите

[360x240]

Приблизьте руки друг к другу

[360x240]

 
Мудры для лечения сердечно-сосудистых заболеваний:
 
 
Мудра Знания понижает высокое кровяное давление.

Мудра Знания

Показания: высокое кровяное давление

Поверните левую ладонь к лицу

[360x240]  

Соедините указательный и большой пальцы левой руки. Остальные пальцы выпрямите

[360x240]

 

Поверните правую ладонь к лицу

[360x240]

Соедините указательный и большой пальцы правой руки. Остальные пальцы выпрямите

[360x240]

Приблизьте друг к другу обе руки

[360x240]

  Мудра Спасающая Жизнь помогает при боли в сердце.

 

Мудра Спасающая Жизнь

Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой  и тоской, инфаркт миокарда.

Поверните левую руку ладонью к лицу

[360x240]

Указательный палец левой руки прижмите к основанию большого пальца левой руки

[360x240]

Соедините кончик большого пальца левой руки с кончиками среднего и безымянного пальцев левой руки. Выпрямите мизинец левой руки.

[360x240]

Поверните правую руку ладонью к лицу

[360x240]

Указательный палец правой руки прижмите к основанию большого пальца правой руки

[360x240]

 

Соедините кончик большого пальца правой руки с кончиками среднего и безымянного пальцев правой руки. Выпрямите мизинец правой руки.

[360x240]

Приблизьте обе руки друг к другу

[360x240]

ВЗЯТО С САЙТА ЦЕНТРА ВОСТОЧНОЙ МЕДИЦИНЫ  "ЭМЧИ"

Серия сообщений "Литература по традиционной и нетрадиционной медици":
Часть 1 - ТРАВНИК ОТ А ДО Я
Часть 2 - Как лечить остеохондроз.
...
Часть 8 - Карта вашего тела на вашем позвоночнике
Часть 9 - Су-Джок. Базовый курс. ЧАСТЬ 1
Часть 10 - МУДРЫ
Часть 11 - Су джок терапия том первый
Часть 12 - Су джок терапия том первый , часть 2
...
Часть 29 - Как определить болезнь внутренних органов по лицу
Часть 30 - ЗОЖ все номера за 1998-2004 гг.
Часть 31 - АРХИВ ВЕСТНИКА ЗОЖ: ГЛАВНОЕ МЕНЮ

Серия сообщений "Упражнения":
Часть 1 - МУДРЫ
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник МУДРЫ | lena200309 - Дневник lena200309 | Лента друзей lena200309 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»