Любящие люди могут многое сказать друг другу без слов. Эротический массаж – прекрасный способ общения

[показать]

Любящие люди могут многое сказать друг друга без слов. Эротический массаж – прекрасный способ общения

Для эротического массажа не существует противопоказаний и ограничений, нет запретных зон и частей тела. Техника сексуального массажа не требует никаких особых навыков или знаний. Главное, чтобы оба партнера получали удовольствие от нежных прикосновений друг к другу.

Массаж лучше всего проводить в обнаженном виде. Начать следует с легкого поглаживания всего тела, и постепенно переходить к воздействию на определенные эрогенные зоны. Массажный крем сделает процедуру более приятной и эффективной.

1. Ступни


[250x200]Несмотря на то, что стопы ежедневно подвергаются большим нагрузкам, это одни из самых чувствительных мест тела. Ступня состоит из 26 костей, но в ней очень мало мягких тканей, поэтому слишком сильное надавливание может причинить боль. С другой стороны слишком нежные прикосновения вызывают щекотку. Кроме того, каждый орган имеет свою биологически активную точку, расположенную на подошвах ног, поэтому обращаться с этой частью тела нужно очень бережно.

 Возьмите ступню одной рукой, а другой делайте круговые движения всей ладонью или только большим пальцем. Чередуйте поглаживания с легкими надавливаниями на подошву костяшками пальцев. Затем уделите внимание пятке и носку – ведь именно на эти части ступни приходится основная нагрузка всего тела. Энергично помассируйте носки обеими руками, круговыми или пощипывающими движениями разогрейте пятки. Стоит отметить, что именно воздействие на пятки вызывает сильное приятное ощущение, поэтому этой части тела можно уделить побольше внимания. Прикосновение к кончикам пальцев тоже очень приятно. Пощипывание, потягивание и вращение поочередно всех пальцев доставит массу удовольствий. Завершение массажа ступней – вращение. Для этого одной рукой обхватите ногу партнера чуть повыше щиколотки, другой рукой ухватите мысок и делайте круговые движения всей ступне. Если при этом партнер испытывает дискомфорт, уменьшите радиус вращения, чтобы не напрягались сухожилия ступни.

2. Ноги

После массажа ступней партнер уже расслаблено лежит на спине, поэтому очень удобно переходить к массажу передней части ног. Не смотря на то, что там практически нет мягких тканей, все же и эту часть тела не стоит обходить вниманием. Важный момент: так как обычно ноги мужчины покрыты волосами, движения, которые подразумевают сильные надавливания, следует направлять только вниз – от коленей к ступням, чтобы не вызвать у него неприятных ощущений.

Начните со скользящих движений от колена к щиколотке и обратно. Согните ноги партнера в коленях и пощипывающими движениями разомните игры по бокам, обхватив ногу обеими руками. Выпрямив ноги обратно, начните интенсивные движения от щиколотки к бедрам. Доведите сильный нажим до бедер и проведите руками вдоль гениталий, мимоходом поглаживая лобок, затем вернитесь вниз к коленям. Им стоит уделить особое внимание, так как чувствительность коленей практически такая же, как внутренняя сторона бедер. Обхватите обеими руками коленную чашечку и разомните ее круговыми движениями. Можно чередовать надавливания с легкими постукиваниями.

О задней стороне ног тоже не стоит забывать. Для этого партнер переворачивается на живот, а вы продолжаете делать те же движения, что и делали с передней стороной. Разомните икры, продвигаясь все выше. Сильными, протяжными надавливаниями разомните внутреннюю сторону бедер до области паха и медленно скользящими движениями проведите руками по внешней стороне бедер вниз. Помассируйте подколенные впадины. Взяв одну ногу обеими руками сбоку, расслабьте ее легкими потряхиваниями. Проделайте тоже с другой ногой. Поднимитесь до нижней части ягодиц разомните их пощипывающими движениями.

3. Ягодицы

При массаже ягодиц нужно применять наиболее значительные усилия, так как в этой области располагаются довольно массивные и крепкие мышцы.

Начните с легкого поглаживания. Потом сожмите руки в кулаках и производите движения, напоминающие замешивание теста. Затем легкими поглаживаниями успокойте мышцы. Встав сбоку, разомните боковую часть, чередуя стимуляцию правой и левой ягодиц. Когда мышцы достаточно разогреются, можно приступать к похлопываниям тыльной стороной рук. Завершите массаж ягодиц медленными, ласковыми поглаживания от центральной части к бокам.

4. Спина

[200x250] Массаж спины обладает наиболее расслабляющим действием, поэтому ваши манипуляции должны быть такими, чтобы партнер не уснул. Чередуйте легкие поглаживания с сильными надавливаниями. Периодически задерживайтесь на особенно чувствительных зонах: верхней части ягодиц, шее, боках.

Начните массаж спины с энергичного растирания, направляя движения ладоней от поясницы вверх. Помните, что на позвоночник нужно воздействовать с особой осторожностью, чтобы не нарушить расположение позвонков и межпозвоночных дисков. Затем переходите к нежному, успокаивающему разглаживанию мышц вдоль позвоночника снизу вверх. Эти движения можно производить либо ладонью, либо тыльной стороной кисти. Разомните верхнюю сторону спины, уделяя внимание лопаткам, по очереди разогревая их интенсивными круговыми движениями. Затем опять успокойте мышцы легкими поглаживаниями кончиками пальцев. Можно использовать легкие похлопывания сильное растирание тыльной стороной кисти, расположив руки параллельно друг другу.

5. Грудь

Как и у женщин, у большинства мужчин грудь является наиболее чувствительной эрогенной зоной. Ваши движения должны быть очень нежными и осторожными. Следите за реакцией партнера: то, что на одного человека будет оказывать возбуждающее влияние, то для другого может оказаться просто больно.

Начните с легких, неторопливых поглаживаний от середины груди к плечам и обратно. Сначала не оказывайте прямого воздействия на соски. Пройдитесь вокруг них, легко надавливая кончиками пальцев. Не забывайте о том, что воздействовать на грудь можно не только руками. Нежные покусывания, пощипывания губами, круговые движения языком вокруг сосков могут разжечь бурю страсти в обоих партнерах. Затем сядьте над головой партнера, расположив ее между своих коленей, и положите руки в районе подмышечных впадин партнера и делайте поглаживающие движения по бокам по направлению к талии. Завершите массаж груди волнообразными поглаживаниями от одного плеча к другому через область декольте.

6. Живот

Многие люди испытывают чувство беззащитности и неуверенности, когда кто-либо прикасается к их животу. И это неудивительно, ведь там находятся многие жизненно важные органы. Но именно это позволяет достичь наиболее сильную степень доверия, поскольку при прикосновениям к животу человек полностью доверяется партнеру.

Начните с неторопливых круговых поглаживаний живота. Сядьте на колени, положив голову партнера между своих ног и продолжайте поглаживания наклонившись, чтобы ваша грудь касалась партнера. Эти прикосновения волнуют и возбуждают обоих. Затем выполните круговые растирания живота подушечками больших пальцев от пупка до лобка. Немного усилив нажим, разомните область вокруг лобка. Завершите массаж живота нежными поглаживаниями от пупка в стороны.

7. Руки

При массаже рук вы должны быть очень аккуратны. Ведь вены, которые обеспечивают кровообращение, располагаются очень близко под кожей.

Протяжными, спокойными движениями, идущими от запястья вверх, разомните предплечья. После поглаживаний вверх-вниз приступайте к более интенсивному массированию внутренней стороны руки. Особое удовольствие партнеру доставят вибрирующие движения, чередующиеся с ласковыми круговыми поглаживаниями. Воздействие на внешнюю сторону руки предполагает большие силовые затраты. Тут подойдут пощипывания и энергичные растирания. Массаж подмышечных впадин следует делать только в том случае, если мужчина не боится щекотки.

8. Кисти

Многочисленные мелкие косточки, тонкие связки, чувствительные точки, расположенные на кончиках пальцев, делают кисти очень восприимчивой эрогенной зоной.

Возьмите ладонь партнера в обе руки и разомните ее, постепенно увеличивая нажим. Нежно поглаживая кожу, массируйте сухожилия. Пройдитесь по каждому уголку и каждой впадинке на кисти. Сожмите ладонь партнера в кулак и потрите большим пальцем впадины между косточками, последовательно переходя от одного к другому. Затем разомкните ладонь и осторожно по очереди защемляйте двумя пальцами кожицу между пальцами, слегка надавливая на нее. Завершите массаж кистей круговыми поглаживаниями внешней стороны ладони партнера.

9. Голова

[200x250] Массаж головы очень приятен. Здесь в вашем арсенале должны остаться только нежные поглаживания и очень легкие надавливания. У многих мужчин, как и у женщин, особенно чувствительна шея, поэтому ей стоит уделить побольше внимания.

Сядьте сзади партнера, чтобы он мог облокотиться на вас, а его голова оказалась на уровни вашей груди. Начните с нежных поглаживаний обеими руками по бокам головы назад. Кончиками пальцев пройдитесь по лицу. Слегка надавливая, круговыми движениями разомните виски. Также помассируйте лоб. Постукивающими движениями кончиков пальцев пройдитесь по всей поверхности головы. Завершите массаж головы нежное «окутыванием» расслабленными ладонями.

10. Паховая область

Не секрет, что самая чувствительная часть мужского тела – фалос. Идеальное завершение эротического массажа – стимуляция этой части тела. Здесь все зависит от вашей фантазии и раскованности.

Начните с легких прикосновений к близлежащим зонам, подразните партнера. Постепенно переходите к легким поглаживаниям самого пениса. Помните, что слишком сильное нажатие может доставить вашему партнеру, как и большое удовольствие, так и сильную боль. Поэтому внимательно следите за реакцией мужчины. Подключите фантазию, используйте язык и губы. Круговые движения языком вокруг головки пениса, нежное покусывание его основания, интенсивное поглажывание вознесут вашего мужчину на вершины блаженства.

Помните, эротический массаж не обязательно должен заканчиваться половым актом, но он не исключает такой возможности.
Женский портал ASKWOMAN.RU.