При проблемах со спиной
08-11-2017 12:50
к комментариям - к полной версии
- понравилось!
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Стоит ли избегать осевой нагрузки на позвоночник при проблемах со спиной?/А.Бонина.
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Стоит ли избегать осевой нагрузки на позвоночник при проблемах со спиной?/А.Бонина.
Согласитесь, вы явно слышали такой совет. Определили протрузию, грыжу в поясничном отделе позвоночника, поставили диагноз «остеохондроз» и рекомендовали избегать той деятельности, которая может нагружать позвоночник. То есть запрещается:  [300x198]1.Наклоняться; 2.Поднимать вес более 3-4 кг; 3.Носить на себе тяжелые сумки; 4.Не заниматься фитнесом и не посещать тренажерный зал; 5.Носить каблуки для женщин; 6.Кататься на велосипеде. То есть другими словами это означает, полностью исключить нагрузку на корпус и превратить свою жизнь в сплошные ограничения. То есть превращать себя в инвалида и запрещать себе жить нормальной жизнью?...  |
Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.
Дневник При проблемах со спиной | Таша_Евгеньевна - "ТриП"-познавательно,поучительно,полезно |
Лента друзей Таша_Евгеньевна
/ Полная версия
Добавить в друзья
Страницы:
раньше»