за 5 месяцев просиживания и пролеживания дома удалось уменьшить
вес на 6 кг - с 89 до 83. такой вес в последний раз у меня был 1,5 года
назад, когда я почти каждый день бегал по 10 км и играл в футбол.
но сейчас в этом весе побольше мышц)
а вообще хватит тут графоманствовать - гантели уже ждут меня)