я в свое время "прошла" через психолога, но тогда это было бесплатно. Помогло, стала менее ранимой, нашла работу спустя некоторое время, изменила жизнь(но до сих пор не уверена, что все сделала правильно, хотя человек уже почти 7 лет как умер).
Так что дерзайте, Лена.
Ответ на комментарий мадамелена #мадамелена, по рекомендациям. Других вариантов нет. Если никто из твоих знакомых и родственников не обращался к психологу, тогда надо как-то по-другому наводить справки.