проснулась пописала сняла пижаму взвесилась, 85 100 пью воду съела половинку яблока((((( жара . сегодня будет 4 таблетка. Не понимаю то ли из за них хочется пить то ли из за 28 градусной жары . утром выпила дюфалак надеюсь поможет и я очищу так сказать органиЪзм от шлаков естественным путём))))) На обед взяла половину отварной грудки 2 отварных картофеля и салат салат салат. Ещё есть треугольник дор блю и йогурт и я блоко, столько жратвы мама не горюй ну как тут худеть то. Сейчас хочу хотя бы переступить назад рубе 85 кг. ибо я уже года 4 меньше не весила. Как только увижу на весах 84 даже с копейками я думаю меня попрёт ещё больще)))). А вообще я так прикинула что 60 кг мне с моим 154 думаю будет вполне.

А вообще если посудить и разобратся в причинах моего столь резкого решения похудеть то во первых это проблемы с мужем. Я стала чувствовать что это предел он не однократно высказывал что я ТОООЛСТАААЯЯЯЯ и мне пора худеть мне даже во время секса как то не ловко было порой. Во вторых это конечно размер. я стала покупать уже 50 размер это же пиздец господа!!!. БЕльё нижнее тоже проблема подобрать вообщем вообще всё в кучу. и я каждый раз говорила себе что вот с понедельника начну. Но начала как ни странно с пятницы)))) У меня ведь и есть халявный абонемент в фитнес с бассейном и танцами. Правельно моя подруга говорит пока мы сами не начнём себя любить нас никто любить не будет. Вот я и стала забивать на мужа в часности . А то у меня вечно проблема всех накормить перестирать убрать.И тут я просто сказала себе СТОП НАТАЛЬЯ!!!!! продолжение следует...