[700x486]

Кофе бодрит потому что в нем много кофеина и его лучше не пить на ночь. Нам всем знакома эта прописная истина. Но кофеин вещество хитрое и появляется в самых неожиданных продуктах – в шоколаде, коле, какао, цикории, семенах подсолнечника и т.д. Присутствует он и в чае. Его там даже может быть больше, чем в кофейных зернах.

Как же так, ведь в чае то должен быть теин? Все дело в истории химических открытий и терминах, а не в самом веществе. Хорошо, раз так, то почему тогда чай и кофе действуют по-разному? И вообще где же больше кофеина и почему. Даем подробные ответы и разъясняем причины. Так что выбирайте и пейте чай со знанием дела.