Никогда не обсуждайте свое
здоровье,
финансовые дела
и другие личные проблемы
с людьми, не относящимися к
вашей СЕМЬЕ.
Будьте очень дисциплинированы в этом вопросе.


Всегда помните главный принцип, что
качество вашей жизни – это качество вашего общения.

Это ваше общение с другими и, что еще важнее, ваше общение с самим собой.
Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Если вы ищете положительные вещи,
вы их и получаете. Это основной закон природы.

Научитесь быть спокойным. Человек в среднем проводит менее 30 мин. в месяц
в полной тишине и спокойствии. Выработайте привычку сидеть тихо и наслаждаться
тишиной хотя бы 10 минут в день. Просто думайте о том, что важно для вас в жизни.
Размышляйте о вашей миссии. Молчание действительно золото. Как сказал однажды
мастер Дзен, это пространство между решетками, которые держат клетку.

Вы можете также воспитать силу воли ограничениями в вашем поведении с другими
людьми.Говорите меньше (используйте правило 60/40 = слушайте 60% времени и
говорите не более 40%). Это не только сделает вас более популярным, но вы познаете
много мудрости, так как все, кого мы встречаем каждый день, могут нас чему-то научить.
Ограничивайте привычку сплетничать или осуждать тех, кто, по вашему мнению,
допустил ошибку. Перестаньте жаловаться и превратите себя в жизнерадостную,
энергичную и сильную личность. Вы окажете большое воздействие на других людей.
Когда в вашем уме появляется отрицательная мысль, немедленно замените ее положительной. Положительное всегда доминирует над отрицательным, и ваш ум должен быть приучен
всегда думать о лучшем. Негативное мышление – это процесс, в котором негативные
схемы возникают вновь и вновь. Освободитесь от всех ограничений и станьте сильным
позитивным мыслителем.

Научитесь управлять своим временем. В неделе приблизительно 168 часов.
Этого достаточно для достижения желаемых целей. Строго распределяйте свое время.
Выделяйте несколько минут каждое утро, чтобы спланировать свой день. Планируйте
согласно своих приоритетов и концентрируйтесь не только на срочных, но не главных
задачах (например, многочисленные телефонные звонки), но особенно на тех, которые важны,
хоть и не срочны, потому что именно они и развивают вас как личность и профессионала.
Важные и не срочные дела – это те дела, которые дают важные долгосрочные результаты
и включают стратегическое планирование, развитие взаимоотношений и профессиональное
образование. Никогда не позволяйте самым важным вещам отодвигаться на задний план по
сравнению с теми, которые менее всего важны для вас.

Контактируйте только с положительными, сфокусированными людьми, у которых вы
можете учиться и которые не будут истощать вашу энергию жалобами и плохим настроем.
Развивая взаимоотношения с теми, кто предан постоянному совершенствованию и
стремится достичь лучшего в жизни, вы обретете много попутчиков на пути к достижению
той цели, которую вы перед собой поставили.


Зажигайте свечу, когда вы читаете по вечерам. Это очень расслабляет и создает
удивительную успокаивающую атмосферу. Превратите свой дом в оазис,
удаленный от внешнего мира. Наполните его прекрасной музыкой,
прекрасными книгами и прекрасными друзьями.