У меня такая проблема была до 22-х лет, а потом я стала полнеть, теперь не знаю как похудеть...
В общем я таких диет не знаю.

Белковая диета помогает. Только не переусердствуй. Всё должно быть в пределах разумного))

надо есть больше сладкого, жирного и мучного xD и желательно на ночь. ещё при этом можно пить сок и газировку, тогда наверняка поможет xD

от макдональдса)) от постоянного лежания на диване))

тебе нужна специальная диета прописанная диетологом.

всем спасибки =)))

Дневник_Красной_Туфельки_, а от лежания я наоборот худею, когда быстрый обмен веществ то нужно больше двигаться

Ответ на комментарий Ellis_Wood # везет.. я вот от лежания тож хочу худеть)

Дневник_Красной_Туфельки_, да нет, это не очень хорошо лежать и худеть

Ответ на комментарий Ellis_Wood # ну хорошо не хорошо а хотелось бы)) на чуть чуть и все :) все хорошо в меру :)

Нужно есть побольше сладкого, мучного, калорийного... пить газировку, соки.

Кажется_я_влюбилась, пасиба))

ешь сладкое и мучное и се хдд

эх... счастливая... мнеб похудеть хоть на 2 кг))))) у тебя акой вес? пиво со сметаной многие пьют, что б вес быстро набрать)))