Добавляю видео, в котором тренера проекта, не только показывают , но и объясняют как правильно делать упражнения!

Удачи нам всем!

п.с. Поверьте, я далеко не спортсменка, но буду изо всех сил стараться, надеюсь и вы приложите максимум усилий в достижении цели!

что-то мое видео не грузится вставлю пока ссылку на него, постараюсь найти и справить ошибку.

http://www.youtube.com/watch?v=9iDvLjh4Efg

Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - Спорт. Первая неделя!

Серия сообщений "Спорт":
Часть 1 - Спорт. Первая неделя!