Гусиная кожа на бёдрах

[220x147]Все мы женщины мечтаем о гладкой и шелковистой коже. Ведь так приятно слышать комплименты от мужчин о нежности и мягкости наших  ножек. Кому-то это счастье – нежная и гладкая кожа – подарено природой. А кому-то приходится за нее бороться. Кому-то досаждает целлюлит («апельсиновая корка»), а кого-то природа наградила «гусиной кожей».

Причины возникновения.

«Гусиная кожа» на бёдрах – это заболевание, которое имеет свое название. Хронический фолликулит или фолликулярный кератоз возникает из-за избыточного образования роговой ткани в волосяных фолликулах.

Происходит это по разным причинам. 

- генетическая предрасположенность. Если у одного из родителей есть такая проблема, то есть большая вероятность, что и ребенку так же передастся это заболевание.

- начинающийся авитаминоз. Если в организме накапливается недостаток витамина А и С, дефицит цинка, кальция, поваренной соли, то «гусиная кожа», своим появлением, подскажет вам, что пора подпитать себя витаминами.

- сезонное явление. Гусиную кожу на бёдрах часто называют зимним наследством. Появляется она из-за того, что воздух в наших квартирах зимой пересушен, мы постоянно ходим в одежде, и кожа бёдер плохо дышит.

- воспалительный процесс. Такое может возникать из-за частой депиляции с последующим использованием кремов. Именно они и могут вызвать воспаление.

Боремся!

Если вы стали обладательницей гусиной кожи на бёдрах (а произойти это может в любой момент, неожиданно и непредсказуемо), то не стоит предаваться отчаянию. С нею вполне реально и возможно успешно бороться. Воспользуйтесь  советами, и ваш любимый оценит нежность ваших бёдер.

- Следите за своим рационом. Недостаток витамина А и С прекрасно восполняют черника и морковь. В вашем питании в обязательном порядке должны присутствовать зелень, цитрусовые, капуста, семечки, бобовые, хлеб из муки грубого помола, чеснок, лук, орехи. Полезны будут абрикосы и ананасы.

- Следует отказаться от газированных напитков. Вместо них пейте зеленый или черный чай, натуральный кофе или минеральную воду без газа.

- Не помешает два раза в год принимать поливитамины, которые восстановят баланс микроэлементов, минералов и витаминов в вашем организме.

Крахмальная ванна Клеопатры.

Разведите 200-300гр крахмала в двух литрах молока и вылейте полученную смесь в ванну. Температура воды должна быть 38-40 °С. Для большего эффекта в нее можно добавить экстракт хвои. Принимать такую ванну нужно в течение 15 минут два раза в неделю. После нее кожа становится более мягкой и шелковистой.

Кофейно-медовый скраб поможет избавиться от гусиной кожи на ягодицах. [220x331]

Вам понадобится молотый кофе. Где-то 3-4 столовых ложки. Их нужно залить горячей водой до образования кашицы. После того, как она настоится полчаса, в нее нужно добавить 2 ст. ложки меда и столько же растительного масла. Замечательно подойдет оливковое. Полученную массу наносите на кожу и делайте скрабирование два раза в неделю.

Солевой скраб.

Предварительно очистите кожу смесью из кефира с оливковым маслом с помощью ватного тампона. Затем обмакните тампон в поваренную соль и натирайте кожу до красноты. Смойте.

Медовые втирания.

Смешайте столовую ложку меда с пятью каплями апельсинового или мандаринового масла. Интенсивно втирайте в кожу 10-15 минут. Вместо аромомасел можно использовать яичный желток. Смывать теплой водой.

Ванна «Тропический рай»

Разрежьте апельсин на две части и прокипятите в 2 литрах воды 10 минут. Жидкость вылейте в ванну, а оставшиеся кусочки апельсина используйте как массажную губку. Принимать ванну нужно 15-20 минут.

Питание и увлажнение.

После всех процедур, будь то скраб, или ванна, обязательно наносите на кожу питательный крем. Лучше, если это будет антицеллюлитный. Это придаст вашей коже упругости, обогатит ее питательными веществами и эффект от проведенной процедуры не заставит себя долго ждать.

Регулярность.

Если вы хотите добиться потрясающего результата, то вы должны быть упорной и настойчивой. Весь комплекс мероприятий по уходу за проблемными местами с «гусиной кожей» нужно проводить систематично. Эффект вы заметите уже после двух-трех процедур, однако он может исчезнуть так же быстро, как появился. Поэтому не ленитесь и постоянно радуйте свою кожу бережным уходом.

Источник:http://fitcool.org/healthAndBeauty/bedra/gusinaya_kozha_na_bederah.html