Стоит попробовать! Это так важно: попробовать улучшить свою жизнь. Тем более в преддверии Нового года, когда мы так жаждем обновлений. А предлагаемая даосская практика, на studentdao.com, даже называется практикой для ленивых – для нас!..)))
Вот чему учит практика:
укреплению здоровья;
активизированию своей энергии;
избавлению от омрачений, которые мешают жить;
реализации своей изначальной природы.