Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

вкусный десерт, не угрожающий фигуре

https://fb.ru/post/crockpot-recipes/2019/9/22/141063

Шоколадный торт является не просто замечательным десертом. Это отличный повод поднять себе и близким настроение, подзарядиться энергией и бодростью. Настоящая находка для любителей сладкого. Предлагаем рецепт быстрого шоколадного торта без муки и сахара. Этот полезный и вкусный десерт не угрожает фигуре. Для его приготовления используются только полезные продукты, так что его смело можно назвать другом дамской талии. Шоколадный торт подойдет абсолютно всем, в том числе детям и тем, кто избегает лишних калорий. И самое главное: его очень просто и быстро готовить! 

Рецепт шоколадного торта 

120 г овсяной муки;

200 г тертого кокоса;

2 яйца;

150 г нарезанных орехов;

3 ст. л. меда;

3 ст. л. какао;

200 г растопленного масла сливочного;

3 банана; 1 яблоко;

2 корки лимона для получения цедры.

Для шоколадной глазури:

шоколад; масло.

Способ приготовления

Тесто готовится очень просто. Необходимо смешать бананы, цедру лимона, тертое яблоко. Добавить остальные составляющие компоненты и замесить тесто. 

Затем выложить его на бумагу для выпечки и посыпать кокосовым орехом. Выпекать в духовке 50 минут (в зависимости от того, какая используется форма) при температуре 180 градусов. После выпечки залить торт шоколадной глазурью, приготовленной из растопленного шоколада и небольшого количества масла.

Приятного чаепития!