С возрастом часто ухудшается слух. Виной тому многие причины:

• побочные явления от применения лекарственных средств,

• использование наушников для прослушивания музыки,

• последствия перенесённых инфекционных заболеваний,

• нарушение мозгового кровообращения,

• перепады давления,

• наличие серных пробок в ушах

Так или иначе, при ухудшении слуха нужно обратиться к специалисту, он быстрее выяснит причину недуга после простого осмотра пациента. О том, что не следует использовать ватные палочки для чистки ушей, мы уже говорили и не раз – повторяться не буду. Для профилактики скопления ушной серы правильнее будет закапывать раз в неделю 3 капли в каждое ухо разведённой наполовину водой перекиси водорода, когда привыкните, так и разводить не надо.

Лечить ухудшение слуха можно с помощью массажа, с помощью гимнастики и с помощью ушных капель и других лекарственных средств. Лучше всего будет, если лечение Вам назначит врач, если хотите попробовать самолечение – обратитесь к технике ЦИГУН, которая рекомендует каждое утро начинать с растирания и массажа ушей. Это очень важно, что профилактике уделяется такое огромное значение, ведь только внимание к своему здоровью может принести существенные результаты!

Лечить плохой слух можно с помощью лука и молока (развести натёртую луковицу молоком в пропорции 1:1, закапывать в каждое ухо по 3-5 капель в течение месяца), можно лечить с помощью прополиса (50 грамм твёрдого прополиса натереть на тёрке и развести в половине стакана спита, настоять 14 дней, развести оливковым маслом в пропорции 1:4, закладывать в каждое ухо на ночь ватный шарик, смоченный в полученном растворе).

Как улучшить подсевший слух — упражнения

• Каждое утро после пробуждения нужно прикладывать к ушам ладони и интенсивно их начинать растирать по часовой стрелке.

• После этого упражнения следует прикладывать раскрытые ладони к голове и отдергивать, создавая небольшой эффект вакуума, достаточно 25 повторов.

• Если нет болей, то вместо ладоней можно использовать пальцы – помещать их в слуховой проход и энергично вытаскивать, таким образом, тренируется барабанная перепонка, а значит, восстанавливается нормальный поток крови, но важно помнить – во всем следует знать меру.