На 100 г - 210 ккал.

[384x37]

- 2 яблока;
- 100 гр грецких орехов;
- 4-6 ст. ложек меда.



Орехи измельчаем и смешиваем с медом.
Из яблок удаляем сердцевину, накалываем кожицу, чтобы не лопнули при запекании.
Заполняем середину яблок смесью орехов с медом.
Выкладываем яблоки в глубокую, смазанную маслом форму, подливаем 2-3 ст. ложки воды.
Запекаем в духовке при температуре 180 градусов в течение 10 мин.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot