• Авторизация
Дневник Вера_Петрикова Лента друзей - Дневник - Полная версия


Простые упражнения для идеального зрения 20-01-2025 16:46 к комментариям - к полной версии - понравилось!


Упражнения лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать. И не забудьте снять очки или контактные линзы.
Перейти на тему
[показать]
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Простые упражнения для идеального зрения | Вера_Петрикова - Дневник Вера Петрикова | Лента друзей Вера_Петрикова / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»