В детстве страх был маленьким и быстро проходил, когда мама или папа прижимали к себе и говорили, что это всё ерунда и бояться не стоит.

Потом страх стал каким-то зрелым и липким, он проникал во всё моё существо, забирался в самое сердце. Этот страх был за моих близких и за себя самого, прилипал когда что-то в жизни шло не так или ... да много было причин. Этот страх не удавалось побороть, его не удавалось "выковырнуть" из себя, его цепкое засилье отравляло всю мою жизнь.

Однажды я встретил моего старого учителя. Он уже был сильно пожилым, когда учил нас азам тригонометрии, а сейчас он был совсем стареньким, но глаза смотрели внимательно и строго, мудрый взгляд подбадривал и дисциплинировал, как тогда, в классе.

Мы разговорились. В беседе, я упомянул, что стал испытывать страх, который не даёт жить, то одно, то другое, нервы расшатаны... Учитель с почтенным интересом слушал, а потом сказал, что этот страх - наше неумение стать хозяином положения, неумение доверять своему внутреннему Эго. Помолчав немного, добавил, что душа зрячая, она всё знает и всё ведает, она и ведёт, вот ей и нужно доверяться, к ней нужно прислушиваться. А страх не нужно пускать в себя вообще, потом с ним трудно расстаться, это привычка, привычка - беспокоиться ни о чём, вредная и опасная.

Сначала мне трудно было не пускать в себя такой страх, я буквально боролся, представив его неким злым, уродливым существом, которое ломится в мой дом. Я запираю дверь, оно лезет в окно, я отшвыриваю его от окна, оно ищет щель или лазейку в стене. Сначала тяжело было, но в какой-то момент, я понял, что уже не испытываю страха как раньше. Его не было, а было нормальное ощущение жизни, не было разлада в себе самом, было спокойное равновесие внутри и снаружи. 

Страх ещё несколько раз пытался забраться ко мне, но я защищал себя от этого тусклого, унылого гостя.

Глаза широко открылись на мир, пелена спала, краски жизни обрели чистоту и яркость. Я стал жить в ладу с самим собой и своим внутренним миром.

Позже, в одной книги я прочитал: " Страх - ограничитель вашего видения в жизни, пока он присутствует, вы никогда не добьётесь качественных результатов, он сковывает вас, он душит вас, он порочит вас. Не поддавайтесь страху чего бы это ни касалось, ведь в жизни всегда есть выбор, всегда найдётся выход из любой ситуации. Когда страха нет, а есть смирение и стойкость, то решение приходит намного быстрее и вы успешно проходите неблагополучный участок пути. Вы сами строите свою жизнь и только от вас зависит, будет она полной и яркой или тусклой и несчастной. Только от вас!"

   (Из серии "Маленькие рассказы о наших чувствах")

                       [487x700]