• 450-500 гр. куриного филе
• 2 крупные моркови
• 2 средних луковицы
• 2 зубчика чеснока
• 200 гр. отварной красной фасоли
• горсть грецких орехов ( 80-100 гр.)
• 1 ч.л. хмели-сунели
• 1 ч.л. чёрного перца
• соль по вкусу
• 180 гр. чметаны
• 200 гр. майонеза
• пучок кинзы