Если пройти курс полностью , то можно добиться понижения холестерина в 2 раза.
На 1 литр воды понадобится стакан овса.
Просеиваем зерно.
Это можно сделать через дуршлаг.
Хорошенько промываем.
Далее запариваем в термосе в 1 литре кипятка на ночь.
Затем отвар следует процедить.
Пить натощак до завтрака.
Отвар не оставляйте на весь день в термосе — он там быстро прокисает.
Все проделываем в течении 10 дней.
Кроме того, что вы понизили холестерин, для улучшения здоровья, улучшается и внешний вид.
Улучшается цвет лица, выводятся соли и шлаки, даже песок.