Наверняка многие знают про полезные свойства моркови. Этот оранжевый овощ содержит очень много полезного для зрения каротина,  а также массу других витаминов, микроэлементов и минералов.

Но знаете ли, вы что сырая морковь очень плохо усваивается организмом. То есть каротин в сырой моркови усваивается всего на 5%. Поэтому, если вы даете морковку детишкам, обязательно потрите ее на  терке и полейте нерафинированным растительным маслом - тогда процент усвоения полезных веществ увеличиться (15%).

Но, несмотря на это, сырая морковь, все же тоже полезна. Она улучшает пищеварение и способствует укреплению десен.

Хотите узнать как еще полезна морковь?

Прочитайте здесь про полезные свойства моркови  и вы поймете насколько она действительно полезна!

Система управления складом WMS - лучший выбор для управления складом!