Утром хорошо бы выйти на прогулку.
Если для прогулки у вас нет времени, сделайте гимнастику.
Найдите для этого возможность, и не ищите оправдания!
Исходное сообщение Кар_луша Класс! Я я делаю каждое утро гимнастику по системе "Gold In Air" . Заряжает бодростью на целый день. Всем советую!!!!!!А подскажите - где посмотреть эту гимнастику. Спасибо