Нашлась одна девочка, которая хочет худеть вместе со мной! Самая любимая моя подружка!
А вас всех не люблю!
Что вам стоило бы собрать сумочки, вздребезднуться, вскочить в седло и умчаться со мной в путешествие! Побывали бы в Иерусалиме! Кто из вас там уже был? Никто. И я там не была. Но вот уж точно побываю! И у Стены Плача и в Храме Гроба Господня! Побываю в на реке Иордан - там где крестили Христа! Или побывать на развалинах дворца Понтия Пилата! Разве это не кайф? И вас, дураки, пригпашаю со мной! Если наберется группа человек из 30 - путешествие обойдется долларов на 400 - 500 дешевле каждому! И научат нас быть здоровыми, вечно молодыми и красивыми!
Ну ка! Прочитайте! Этому хочу научится:
Чем уникальна система "Gold In Air"?
Снова отвечаю, снова пытаюсь раскрыть особенности оздоровительной программы, которая уже сегодня, через четыре года от своего рождения, стала "палочкой-выручалочкой" для тысяч людей!!!
Система предполагает:
1. Пища не должна быть инструментом для оздоровления. Здоровым может быть только тот человек, который ест в нормальных, достаточных количествах и в меню которого присутствуют абсолютно все элементы питания в самых разнообразных комбинациях. Т.е. - оздоровительная система рекомендует не ограничивать себя диетами, какими бы они не были. (На рынке диет, количество их исчисляется сотнями тысяч...)
2. При том, что человек должен вести подвижный образ жизни, спорт в любых его вариантах приносит здоровью человека больше вреда, чем пользы. Особенно, если человек привязывается к спорту и начинает им злоупотреблять. Следует не путать нормальный, здоровый, подвижный образ жизни, крайне необходимый для сохранения здоровья, с вредной, односторонней эксплуатацией группы органов, приводящей к их преждевременному износу и травматизму.
3. Организация нормального многогранного питания и здорового подвижного образа жизни не является в наше время достаточной мерой для сохранения здоровья. Необходимо, также, изменить эффективность дыхания и тем самым обеспечить протекание полноценных метаболических процессов в организме человека. Деградация дыхательной техники современного человека привела к возникновению проблемы, обозначенной в медицине как "метаболический синдром", являющейся причиной прогрессирования таких заболеваний как ожирение, гипертония, диабет, увеличения инфарктной и инсультной вероятности и другого...
4. Самым эффективным средством предохранения от перечисленных выше неприятностей, является изменение техники дыхания человека, с привлечением максимального объема легких, для чего была разработана дыхательная гимнастика "Gold In Air", ПРИУЧАЮЩАЯ человека "дышать иначе". Освоив эту технику и привыкнув к ней, человек улучшает и интенсифицирует метаболизм и, тем самым, обеспечивает себе много более высокий уровень здоровья - способность организма противостоять заболеваниям.
5. Занятия гимнастикой могут быть продолжительными, но в момент, когда человек привыкает к новой дыхательной технике, становятся не обязательными.
Подводя итог - уникальность системы заключается в том, что она не требует специального питания, не требует спортивных достижений, не требует "вечных" занятий гимнастикой. Единственное ее требование и рекомендация - НАУЧИТЬСЯ ДЫШАТЬ ИНАЧЕ!!!!!!
Это я достала из сайта http://goldinair.ru/
И фотография... В Храме гроба Господня!!!
