Это цитата сообщения Солнечное_утро Оригинальное сообщение



http://fitnes-doma.blogspot.com/p/blog-page_03.html

«Почему я не худею?» – в который раз спрашиваете вы себя, с подозрением глядя на стрелку домашних весов. Вы ограничили себя в еде, исключив все самое вкусное, или сели на строжайшую диету, подружились с тренажером и продолжаете увеличивать физические нагрузки? Вы делаете, с вашей точки зрения, почти все или очень многое для того, чтобы сбросить лишние килограммы и обрести красивые формы, но вес уходит либо очень и очень медленно, либо остается на месте. В чем же причина того, что вы не худеете и как ее устранить? Перед вами 12 ошибок худеющих женщин. Какие же из них совершили вы?

Серия сообщений "Я стройная":

Часть 1 - Таблица калорий-сама считает
Часть 2 - Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! Без диет, добавок и ограничений
...
Часть 47 - Ванны для похудения - домашние рецепты.
Часть 48 - Минус 5 кг: медленно, но без труда. 10 простых способов
Часть 49 - Почему я не худею. Ошибки, которые мешают худеть