Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ОЛЬГА ОРЛОВА

Омоложение лица. часть 1. Детокс. Орлова Ольга.

Магнезия 2чл на 80мл воды. компресс на лицо на 15 мин.
















Рецепт овсяного киселя.

1. Овсяные хлопья- 500гр.
2. Свежий кефир- 100-150гр.
3. Вода 40° - 2.5 литра. (Не кипяченой)
Все смешать в 3-х литровой банке, закрыть крышкой, поставить в тепло 24° и темноту на 2 дня. Затем несколько мин мешать деревяной ложкой, откинуть на дуршлаг, максимально отжать овсяной жмых. Оставить жидкость еще на 10 ч.
Осторожно слить квас.
То что осталось внизу- это и есть овсяное молочко вместе с крахмалом ( который более белый и плотный, на самом дне банки).