• Авторизация
Дневник Pinik Лента друзей - Дневник - Полная версия


Салат из авокадо с тунцом 23-02-2016 20:16 к комментариям - к полной версии - понравилось!


[338x227]

Рецепт легкого салата из авокадо и консервированного тунца с пикантной заправкой.
Ингредиенты
  • чеснок 1 долька
  • лимонный сок 1 ст.л.
  • майонез 1 ст.л.
  • йогурт 1/4 чашки
  • вустерский соус 3 капли
  • острый молотый перец щепотка

  • авокадо 1 шт.
  • консервированный тунец 1/2 банки
  • каперсы 2 ст.л.
  • красный лук 1/2 шт.
  • шнитт-лук для украшения

Приготовить заправку: перемешать раздавленный чеснок, лимонный сок, вустерский соус, майонез и йогурт. Слить жидкость из банки с тунцом.

Авокадо помыть, разрезать на две части и извлечь косточку. Очистить авокадо от кожицы и нарезать тонкими ломтиками. Красный лук измельчить.

Дольки авокадо разложить на тарелке, сверху выложить кусочки тунца и полить заправкой. Украсить салат порезанным красным луком, каперсами и шнитт-луком.

Как обновлён кроссовер Duster, его технические характеристики, возможности, интерьер, внешний вид - обо всем этом узнавайте на страничке https://www.chita.ru/zametki/82506/renault-duster-2016-2017-goda-porazhaet-svoimi-vozmozhnostyami городского портала Чита.Ру.

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Салат из авокадо с тунцом | Pinik - Дневник Pinik | Лента друзей Pinik / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»