После рыбного дня отвес 1 кг! Объем талии минус 1 см. Талия начала вырисовываться. 

[300x225]

Я думала на рыбе не сложно выдержать день, но так как порции небольшие всего 150 гр, вечером желудок неистово просил есть. Пришлось еще возится на кухне готовить себе овощной день и это была настоящая пытка. 

Сегодня овощной день. У меня на сегодня свекла с сельдереем, салат из капусты и огурцов с укропом, 1 вареная картофелина, 2 сырые морковки. На ужин планирую салат из помидор и огурцов и морковный сок с сельдереем. Всего можно съесть 1,5 кг овощей - вареных, пареных, печеных, сырых.