12 декабря решила  не себе испытать диету 5 ложек.  Кушаю реально по 200 грамм - не голодна. Надоело быть с лишним весом. Не хочу думать, что уже поздно худеть. Надо жить здесь  и сейчас!

У меня повышенное давление я еще ничего не принимаю от него, так как не чувствую пока никакой разницы в самочувствии. Дочь уже все уши прожужжала, Худей и худей. На сегодня вес у меня 89.27 кг ( 196.8 паундов)   при росте 168 см. Буду писать периодически отчеты.