В длинные зимние вечера особенно  холодно. И хочется как -то согреться. прогреваешь себе комнату, но чего - то не хватает. Берешь чашечку чая или кофе и кайфуешь. А если еще и чего - то  найдешь к чайку, то вообще класс. Но зачастую такие чаепития зимой приводят к тому, что смотришь весной, а уже как бы стал больше. Вот незадача....

И опять проблема.

Как же не набрать вес зимой!?

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ: