Это цитата сообщения апрельская_капелька Оригинальное сообщение

Упражнения для решения пяти проблем

Как известно, с возрастом телу свойственно утрачивать свои формы, снижается тонус мышц, мышечная масса заменяется жировой (это ужасно!) . И женщины сталкиваются с появлением пяти проблем (это основные, а могут быть и еще((( . Это:

1. области трицепсов (со временем они так некрасиво обвисают);

2.живот ;

3. бока (можно наблюдать "гармошку" из складочек);

4. внутренняя поверхность бедер и

5. ягодицы.

Этот комплекс упражнений направлен на решение данных пяти женских проблем. Тренер гарантирует, что всего месяц тренировки, и о них мы просто позабудем.