• Авторизация


Рыба в сырном суфле 17-06-2020 12:09 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение

Рыба в сырном суфле

Рецепт: Рыба в сырном суфле

 

Нежное облако с секретом или рыбка в суфле из сыра. Мой муж опять потребовал приготовить рыбное блюдо. Возиться долго не хотелось, но и просто жарить тоже. Решила порыться в книжках и обнаружила данный рецепт в «Секретах французской кухни». Когда же приготовила, то просто обалдела. Во-первых, процесс приготовления прост, а во-вторых, результат привзошeл все ожидания! Так нежно и воздушно!!! А рыбка просто тает во рту!!! Слопали моментально, а через три дня пришлось снова повторить, хоть повторяться и не люблю, но уж очень вкусно!

 

Ингредиенты для «Рыба в сырном суфле»:

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда
ккал
1608.2 ккал
белки
204.2 г
жиры
85.5 г
углеводы
5.2 г
Порции
ккал
402.1 ккал
белки
51.1 г
жиры
21.4 г
углеводы
1.3 г
100 г блюда
ккал
115.7 ккал
белки
14.7 г
жиры
6.2 г
углеводы
0.4 г

 

 

Рецепт «Рыба в сырном суфле»:

Рыба в сырном суфле фото

Филе рыбы свернуть трубочками (в рецепте речь идёт о камбале и палтусе, я же готовила из окуня морского в первый раз, и из пангасиуса во второй), обвязать нитками и обжаривать в сливочном масле до полуготовности примерно 5 минут. Посыпать солью и перцем, нитки снять.

Рыба в сырном суфле ингредиенты

В каждую из формочек, предварительно смазанных сливочным маслом, положить по рулетику из рыбки.

Рыба в сырном суфле Филе рыбное

Натёртый на тёрке сыр растереть с желтками до получения однородной массы.

Рыба в сырном суфле Яйцо куриное

Белки взбить в плотную пышную пену.

Рыба в сырном суфле Сыр твердый

Аккуратно смешать белки с желтками и сыром и сразу же разлить по формочкам с рыбой.
 

Рыба в сырном суфле Перец душистый

Формочки поставить в предварительно нагретую до 220° духовку на 15 минут.

Рыба в сырном суфле Масло сливочное

Готовое суфле должно быть пышным с зажаренной верхней корочкой.

Приятного аппетита!!!

 

 

 

 

 

https://www.povarenok.ru/

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Рыба в сырном суфле | yakunova_si - Дневник yaksinija | Лента друзей yakunova_si / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»