Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Кашка для щитовидной железы
Эффективное решение проблемы натуральными средствами. Лучший рецепт еды, которая поможет усваивать йод и нормализовать работу щитовидки.
Долгое время я лечилась от нарушения функции щитовидной железы. Лечилась разными способами, а помог один простой рецепт. Это специальная каша, которая очень благотворно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт.
Возьмите
100 г гречки,
1 чайн. ложку куркумы,
50 г сухой морской капусты,
0,5 л воды,
соль по вкусу.
Гречку сварите как обычно. В почти готовую кашу добавьте куркуму и морскую капусту, соль, перемешайте.
Каша дает отличный эффект, благодаря куркуме, которая очищает кровь, а морская капуста обогатит организм йодом, так как это необходимый элемент для поддержания нормальной работы щитовидной железы. Гречка также богата йодом, по его содержанию она на первом месте среди злаковых. Кроме того, в ней находится множество полезных витаминов и микроэлементов, которые помогают лучше усваивать йод.
В магазинах, где продают пряности и приправы, да и на рынках без проблем можно купить куркуму. Морская капуста продается в аптеке. Буду очень рада, если этот рецепт придется по вкусу людям, у которых есть аналогичные проблемы со здоровьем.