[показать]                                   
.                                                                                                           Бессонница - казалось     бы  пустяк?

                                Но  как  же  нам  она  ломает                  нервы!

    Рекомендую   точечный   массаж   от  бессонницы.

    Массаж      самое  быстрое  и  универсальное средство  вернуть  себе   душевный покой  и  поправить  общее  самочувствие.

     Попробовала  - действует.    

  Для  избавления  от  бессонницы  делайте  массаж    непосредственно  в  спальне  ,  чтобы сразу же   лечь  в  постель.   

  Нажимайте  большим , указательным  или  средним  пальцем   и  с  той  силой  ,  которая  подходит  для  вас ,  держите  3- 7  секунд,при  этом  для   улучшения эффекта   используйте   эфирное  масло  из   лаванды.

                [показать]

 1.    Точка  1   -  расположена  на конце  локтевой   складки  кожи ,  когда  рука  согнута  в  локте.

  2.  Точка 3  -  прямо  на складке  запястья  ,   ниже  его   маленькой   косточки ,  со стороны  мизинца.

  3.Точка 4 -  расположена  на  верхней  стороне  мизинца ,  ниже  ногтя.

  4.Точка 6 -  на  четыре  пальца    выше  внутренней   косточки  на  лодыжке.

  Обычно  , если  вы  точно   определили   нужную  точку ,  ощутимо    легкое покалывание по  всему  телу    или  слабые -  слабые  токи.

   [показать]    СЛАДКИХ  СНОВ!

    Один  раз  попробуете  и  возьмете   себе  на  заметку.

            [показать]