Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение

Очищение организма активированным углем

[показать]Хотя этот способ не совсем можно назвать быстрым, он, пожалуй, один из самых древних и простых методов очистки. Такое очищение не требует временных затрат и особых усилий. Однако такое очищение достаточно эффективное – способно избавить от последствий неправильного образа жизни.

Схема очищения следующая: за два часа до приема пищи утром и вечером из расчета 1 таблетка (0,25 г) на каждые десять килограмм массы тела. Курс длится две недели.

При очищении углем желательно придерживаться легкой диеты с низкокалорийными продуктами, а также употреблять от полутора до двух литров воды в сутки.