Причина проблем у нас в голове

  Учитель взял стакан с водой и спросил учеников: – Сколько, по-вашему, весит этот стакан? – Примерно 200 граммов, – ответили ученики. – Как видите, весит он совсем немного, – сказал учитель и спросил:

– А что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут?

– Почти ничего не будет. – Так. А если я подержу его так в течение часа? – Ваша рука устанет. –

А если я подержу его несколько часов? – У вас заболит рука.

– Правильно. А если я таким образом продержу стакан целый день? –

Ваша рука онемеет и даже вам может парализовать руку, – ответил один из учеников. – Очень хорошо, – продолжал учитель, – но изменился ли вес стакана? – Нет, – был ответ. –

Тогда откуда появилась боль в руке? – От длительного напряжения, – ответили ученики. – Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? – Опустить стакан, – последовал ответ.   –

Точно так же происходит и с жизненными проблемами, – воскликнул учитель. –

Будете держать их в голове несколько минут – это нормально. Будете думать о них часами – начнете испытывать боль. А если будете думать о них днями напролет, то это начнет парализовывать вас, и вы не сможете заниматься ничем другим. А чтобы избавиться от боли, нужно выпустить проблемы из головы.