Это цитата сообщения МИЛАЯ_МАРУСЯКА Оригинальное сообщение

МОЯ ДЕКЛАРАЦИЯ САМОУВАЖЕНИЯ


Я являюсь собой

Я уникален. Нет в мире другого такого человека, как я.
У меня есть отпечатки пальцев, каких больше ни у кого нет, и мысли, которых не имеет больше никто. Я не являюсь ничьей копией, подобно
тому, как бутылки « Кока - Колы », сходящие с конвейера, которые в точности повторяют друг друга.

Я целиком принадлежу себе: я могу делать с моим телом все, что сочту
Нужным, населять мой ум любыми мыслями и идеями, и мои чувства, радостные и печальные, также принадлежат мне.

Я владею моими идеалами, мечтами, надеждами, фантазиями, страхами.

Я оставляю право за собой думать и чувствовать иначе, чем люди вокруг меня, и я предоставляю другим право на мысли и чувства, отличные от моих.

Я могу громко, свободно смеяться над собой – это отличное средство поддержать себя.

Мне радостно жить будучи собой.

Я никогда не забуду, что ключ к жизни любого человека – в этих словах:
« Имей уважение к себе».
Я составляю ценность, я достоин многого, я являюсь собой.

Все мои примеры и достижения принадлежат мне. Мои неудачи и ошибки также принадлежат мне. Я являюсь причиной всего, что делаю, и несу ответственность за мое поведение. Я разрешаю себе быть несовершенным когда я ошибаюсь и терплю неудачу. Я отдаю отчет в том, что не я сам являюсь корнем неудач, я сам по-прежнему хорош, но кое-что в себе мне надлежит исправить – и искать новые пути и решения.


( По книге Вирджинии Сатир «Самоуважение»)