Это цитата сообщения Мэримэ Оригинальное сообщение

Таблица совместимости продуктов

Таблица совместимости продуктов

Согласно принципам раздельного питания, все продукты делятся на несколько групп. Продукты, относящиеся к одной группе, полностью совместимы между собой. А совместимость продуктов разных групп определяется по специальной таблице.

Хорошая

Средняя

Плохая

	Продукты	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11	12	13	14	15	16
1	Мясо, рыба, птица (постные)
2	Зернобобовые
3	Масло сливочное, сливки
4	Сметана
5	Масло растительное
6	Сахар, кондитерские изделия
7	Хлеб, крупы, картофель
8	Фрукты кислые, томаты
9	Фрукты сладкие, сухофрукты
10	Овощи зеленые и некрахмалистые
11	Овощи крахмалистые
12	Молоко
13	Творог, кисломолочные продукты
14	Сыр, брынза
15	Яйца
16	Орехи

 

Серия сообщений "Рыбные блюда":
Часть 1 - МНОГО-МНОГО РЫБНЫХ БЛЮД. РЕЦЕПТЫ от шеф-повара.
Часть 2 - Малосольный лосось в апельсинах
...
Часть 12 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 13 - Таблица калорийности
Часть 14 - Таблица совместимости продуктов
Часть 15 - Рулет из сельди
Часть 16 - Селёдочка по-корейски
...
Часть 23 - БЕСПОДОБНЫЙ СПОСОБ ЗАСОЛКИ!!! ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ!
Часть 24 - Закуска из рыбы (очень вкусная)
Часть 25 - Царская шуба.

Серия сообщений "КУЛИНАРИЯ":
Часть 1 - Тортик " Летний"
Часть 2 - Сациви
...
Часть 98 - Рыба под соусом " ТАРТАР"
Часть 99 - помидорки на зиму
Часть 100 - Бутерброд\Рецепты.ТВ./

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Салат \
Часть 2 - Салат "Весенняя сказка"
...
Часть 27 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 28 - Таблица калорийности
Часть 29 - Таблица совместимости продуктов
Часть 30 - Салат "Сосновая шишка"
Часть 31 - Оформление и украшение блюд + рецептики
...
Часть 60 - Закуска из рыбы (очень вкусная)
Часть 61 - Царская шуба.
Часть 62 - Шапка Мономаха и Гранатовый браслет

Серия сообщений "Фигура в норме\диеты\":
Часть 1 - ПродуктЫ для похудения
Часть 2 - Десять способов омолодить свою внешность
...
Часть 24 - Теперь я знаю, как похудеть
Часть 25 - Таблица калорийности
Часть 26 - Таблица совместимости продуктов
Часть 27 - Меню и таблица белковой диеты
Часть 28 - Рис с помидорами
...
Часть 60 - 9 чудо-упражнений приподнимут и увеличат грудь
Часть 61 - Диета Ксении Бородиной: совершенно бесплатно
Часть 62 - Диета Елены Малышевой: худеем с умом

Серия сообщений "Блюда Кавказа":
Часть 1 - Сациви
Часть 2 - Баранина с сухофруктами
...
Часть 47 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 48 - Таблица калорийности
Часть 49 - Таблица совместимости продуктов
Часть 50 - Овощи гриль
Часть 51 - Овощи запеченные под сметаной
...
Часть 63 - Приготовление мясного рулета
Часть 64 - Узбекский плов
Часть 65 - Аджика

Серия сообщений "Разносолы , заготовки на зиму":
Часть 1 - Рецепт "Виноградные листья на зиму"
Часть 2 - Еще рецептик виноградных листьев на зиму. \Поваренок.ру\
...
Часть 10 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 11 - Таблица калорийности
Часть 12 - Таблица совместимости продуктов
Часть 13 - Маринованные кабачки мгновенного поедания".
Часть 14 - Маринованные печёные перцы
...
Часть 34 - Сок абрикосовый с мякотью
Часть 35 - Перчик быстрого приготовления на зиму
Часть 36 - Заготовки из грибов

Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - МАЧО - ГАСПАЧО КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОМИДОРНЫЙ СУП
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 9 - Таблица калорийности
Часть 10 - Таблица совместимости продуктов
Часть 11 - Рецепты_с_фото

Серия сообщений "Вторые блюда":
Часть 1 - Как приготовить холодец: 10 кулинарных советов
Часть 2 - Плов с виноградными листьями /Готовим дома.ру./
...
Часть 18 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 19 - Таблица калорийности
Часть 20 - Таблица совместимости продуктов
Часть 21 - Рис с помидорами
Часть 22 - Рис по-индонезийски
...
Часть 31 - МЯСНЫЕ ЧЕРЕПАХИ
Часть 32 - КАК ОФОРМИТЬ ХОЛОДЕЦ....Холодец "Свинка"
Часть 33 - Куриная печень с овощами и пряными травами

Серия сообщений "Блюда за пять минут":
Часть 1 - Сырные лепешки за 10 минут
Часть 2 - МАЧО - ГАСПАЧО КАК ПРИГОТОВИТЬ ПОМИДОРНЫЙ СУП
...
Часть 10 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 11 - Таблица калорийности
Часть 12 - Таблица совместимости продуктов
Часть 13 - Блинчики Нэм из рисовой бумаги
Часть 14 - Как быстро приготовить праздничный стол?
...
Часть 18 - 5 видео уроков по кулинарии.
Часть 19 - Домашнее пирожное "Картошка".
Часть 20 - Торт в микроволновке за 5 минут!

Серия сообщений "Праздничный стол":
Часть 1 - Праздничный стол
Часть 2 - 50 рецептов эротической кухни
...
Часть 26 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 27 - Таблица калорийности
Часть 28 - Таблица совместимости продуктов
Часть 29 - Рулет из сельди
Часть 30 - Салат "Сосновая шишка"
...
Часть 51 - 150 Рецептов салатов.
Часть 52 - Домашнее пирожное "Картошка".
Часть 53 - КАК ОФОРМИТЬ ХОЛОДЕЦ....Холодец "Свинка"

Серия сообщений "Пудинги, Йогурты т.е. десерты":
Часть 1 - Фруктовый йогурт без закваски
Часть 2 - Клубничноое мороженое
...
Часть 9 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 10 - Таблица калорийности
Часть 11 - Таблица совместимости продуктов
Часть 12 - Рецепты_с_фото
Часть 13 - Клубника в желе на десерт.
Часть 14 - Творожный желейный торт

Серия сообщений "Тортики, конфетки, пирожное":
Часть 1 - Тортик " Летний"
Часть 2 - Подсолнух
...
Часть 17 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 18 - Таблица калорийности
Часть 19 - Таблица совместимости продуктов
Часть 20 - "Конфеты"Ferrero ""
Часть 21 - Пирог "Летний мотив" - полосатый, ягодный, красивый и очень вкусный!
...
Часть 45 - Домашний сахарный зефир
Часть 46 - Торт в микроволновке за 5 минут!
Часть 47 - Пирожные "Греция"

Серия сообщений "Закуски":
Часть 1 - Щампиньоны с чесноком и хреном
Часть 2 - Повар.ру все кухни мира.
...
Часть 11 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 12 - Таблица калорийности
Часть 13 - Таблица совместимости продуктов
Часть 14 - Кимчхи или Чимчи
Часть 15 - Рецепты_с_фото
...
Часть 26 - МЯСНЫЕ ЧЕРЕПАХИ
Часть 27 - Царская шуба.
Часть 28 - КАК ОФОРМИТЬ ХОЛОДЕЦ....Холодец "Свинка"

Серия сообщений "Кухня народов мира. Вкусная!!!!":
Часть 1 - Катаеф - арабские блины с начинкой
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 19 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 20 - Таблица калорийности
Часть 21 - Таблица совместимости продуктов
Часть 22 - Пирог с рикоттой и помидорами
Часть 23 - Зеленые помидоры по грузински
...
Часть 29 - Сицилийский картофельный пирог.
Часть 30 - Национальная кухня народов мира.
Часть 31 - Узбекский плов

Серия сообщений "Специи, кетчупы, соусы":
Часть 1 - Полезные свойства сельдерея. Сельдерей для похудания
Часть 2 - Пряности и специи
...
Часть 11 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 12 - Таблица калорийности
Часть 13 - Таблица совместимости продуктов
Часть 14 - Cоус-приправа
Часть 15 - Рецепты_с_фото
...
Часть 20 - Сто рецептов пасты
Часть 21 - Без заголовка
Часть 22 - Аджика

Серия сообщений "Напитки":
Часть 1 - Коронованный гранат: как выбирать и что из него готовить
Часть 2 - Минеральная косметика
...
Часть 11 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 12 - Таблица калорийности
Часть 13 - Таблица совместимости продуктов
Часть 14 - Рецепты_с_фото

Серия сообщений "Эрокухня":
Часть 1 - 50 рецептов эротической кухни
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 8 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 9 - Таблица калорийности
Часть 10 - Таблица совместимости продуктов
Часть 11 - Рецепты_с_фото
Часть 12 - Рецепты для романтического ужина.

Серия сообщений "Пироги":
Часть 1 - ВКУСНЫЙ ПИРОГ, ПОХОЖИЙ НА ХАЧАПУРИ
Часть 2 - Повар.ру все кухни мира.
...
Часть 9 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 10 - Таблица калорийности
Часть 11 - Таблица совместимости продуктов
Часть 12 - Пирог "Летний мотив" - полосатый, ягодный, красивый и очень вкусный!
Часть 13 - Пирог с рикоттой и помидорами
...
Часть 21 - Сицилийский картофельный пирог.
Часть 22 - Сто рецептов булочек
Часть 23 - Сто пирожков

Серия сообщений "бутерброды":
Часть 1 - бУТЕРБРОДЫ
Часть 2 - Повар.ру все кухни мира.
...
Часть 9 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 10 - Таблица калорийности
Часть 11 - Таблица совместимости продуктов
Часть 12 - Оформление и украшение блюд + рецептики
Часть 13 - Рецепты_с_фото
...
Часть 17 - Салат «Французский
Часть 18 - Цветное масло для канапе.
Часть 19 - Сто бутербродов

Серия сообщений "Летние легкие блюда":
Часть 1 - Крапивный суп. Сайт " Страна мам"
Часть 2 - Видео . Лобио по грузински
...
Часть 6 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 7 - Таблица калорийности
Часть 8 - Таблица совместимости продуктов
Часть 9 - Пирог "Летний мотив" - полосатый, ягодный, красивый и очень вкусный!
Часть 10 - Оформление и украшение блюд + рецептики
Часть 11 - Рецепты_с_фото
Часть 12 - Запеканка из кабачков
Часть 13 - >САЛАТ ИЗ АРБУЗА С СЫРОМ ФЕТА

Серия сообщений "Птица":
Часть 1 - Котлеты"ПТИЧЬЕ МОЛОКО"
Часть 2 - Свинина запеченная "гармошкой".
...
Часть 20 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 21 - Таблица калорийности
Часть 22 - Таблица совместимости продуктов
Часть 23 - Рецепты_с_фото
Часть 24 - Курица с инъекциями белого вина и сливок - такие блюда редко забываются!
...
Часть 27 - Омлет из куриной печени - это блюдо с божественным вкусом!
Часть 28 - Куриная грудка в лимонном маринаде.
Часть 29 - Куриная печень с овощами и пряными травами

Серия сообщений "Все из мяса":
Часть 1 - Баранина с айвой
Часть 2 - Манты "Роза Ханум"
...
Часть 14 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 15 - Таблица калорийности
Часть 16 - Таблица совместимости продуктов
Часть 17 - Рис по-индонезийски
Часть 18 - Рецепты_с_фото
...
Часть 33 - Куриная грудка в лимонном маринаде.
Часть 34 - КАК ОФОРМИТЬ ХОЛОДЕЦ....Холодец "Свинка"
Часть 35 - Куриная печень с овощами и пряными травами

Серия сообщений "овощные блюда":
Часть 1 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 2 - Таблица калорийности
Часть 3 - Таблица совместимости продуктов
Часть 4 - Рис с помидорами
Часть 5 - Рис по-индонезийски
...
Часть 22 - Кабачки "Зимний закусон" - под крышечку
Часть 23 - Салат «Французский
Часть 24 - Три варианта закуски из синеньких (баклажан), заготовка на зиму

Серия сообщений "крупяные блюда":
Часть 1 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 2 - Таблица калорийности
Часть 3 - Таблица совместимости продуктов
Часть 4 - Рис с помидорами
Часть 5 - Рис по-индонезийски
Часть 6 - Рецепты_с_фото

Серия сообщений "грибы":
Часть 1 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 2 - Таблица калорийности
Часть 3 - Таблица совместимости продуктов
Часть 4 - Рецепты_с_фото
Часть 5 - ФАРШИРОВАННЫЕ ШАМПИНЬОНЫ
Часть 6 - Заготовки из грибов

Серия сообщений "корейская кухня":
Часть 1 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 2 - Таблица калорийности
Часть 3 - Таблица совместимости продуктов
Часть 4 - Селёдочка по-корейски
Часть 5 - Рецепты корейских салатов
...
Часть 10 - Огурцы с мясом по-корейски
Часть 11 - Быстрая мариновка кабачков
Часть 12 - КУЛИНАРНАЯ книга. вкуснятины от IRMA008. фото и ссылки

Серия сообщений "японская кухня":
Часть 1 - Таблица масс некоторых продуктов
Часть 2 - Таблица калорийности
Часть 3 - Таблица совместимости продуктов
Часть 4 - Словарик японской кухни
Часть 5 - Блинчики Нэм из рисовой бумаги
...
Часть 7 - Как правильно выбирать суши
Часть 8 - Суши и роллы - 22 рецепта
Часть 9 - Японская кухня - 1482 рецепта