Это цитата сообщения ShaNura3 Оригинальное сообщение

Рыбная поджарка с кунжутом

[300x220]
Рецепт из разряда очень простых и малотрудозатратных. Но съедается такая рыбка еще быстрее, чем готовится.
[300x220]
Ингредиенты:

Около 500 г филе жирной рыбы

2 столовые ложки соевого соуса

1 столовая ложка лимонного сока

2 столовые ложки кунжута

Соль, молотый перец, молотый имбирь по вкусу
Филе нарезать средними кусочками. Замариновать минут на 15 в смеси соевого соуса, лимонного соуса, соли и специях. Добавить кунжут:
[300x220]
На сковороде раскалить пару ложек масла и выложить куски рыбы:
[300x220]
Жарить около 5 минут, периодически помешивая:
[300x220]
Подавать сразу, посыпав свежими семенами кунжута:
[300x220]
http://harch.ru/vtorye-blyuda/