Расскажи друзьям ✏ 

 

Ингредиенты: 

 

Салат — 40 г 

Огурец — 30 г 

Томат — 30 г

Перец — 30 г 

Авокадо — 30 г 

 

Для соуса: 

 

Укроп — 0,5 пучка 

Лук — 1 шт. 

Подсолнечное масло — 5 ст. л. 

Соль — по вкусу 

Чеснок — по вкусу 

 

1. Салат нарезаем соломкой, помидоры — дольками, из перца удаляем семена и также нарезаем его соломкой. Авокадо лучше всего нарезать небольшими по толщине «лепестками». 

2. Делает уникальным вкус блюда заправка: блендером взбиваем подсолнечное масло, укроп, чеснок и соль по вкусу. Необязательно смешивать ее вместе с овощами, можно подавать и в соуснице. 

 

Приятного аппетита!