Чаи из лекарственных растений - вкусный витаминный напиток, который способствует октивизации обмена веществ, повышает настроение. Это незамедлительно сказывается и на нашем внешенем виде, ну и конечно же, приводит к похудению. Вот несколько рецептов этого вкусного и полезного напитка.

 

Чай из ягод черемухи и брусники.


Ягоды черемухи — 12 г
Ягоды брусники — 12 г
Вода — 2 стакана
 Черемуху помыть и высушить в тени. Бруснику п