Это цитата сообщения надюша3010 Оригинальное сообщение

Чиа Мантэк - "Медитация всемирной связи. Исцеление себя и других" Часть 2. Исцеление себя и других: Личная связь

Часть 2. Исцеление себя и других: Личная связь

1. Освободите свой ум, сделав его пустым, для чего вам нужно просто улыбнуться. Пусть улыбающаяся энергия стекает вниз, в шею и в область сердца (место обитания сознания). Ваше сердце смягчается и наполняется любовью, радостью и счастьем, активизируя сознательный ум. Посылайте улыбку дальше вниз, расслабляя брюшную полость (центр осознания). Продолжайте улыбаться, опорожняя свой ум и органы чувств (глаза, уши, нос и рот), пока не почувствуете тепло в области пупка, которое активизирует осознание.

2. Почувствуйте, как наблюдающий ум головы и сознательный ум сердца опускаются вниз, чтобы соединиться с осознающим умом Нижнего Даньтяня. Слейте эти три ума воедино, бъединив их в И, едином уме в области межбровья. Расширьте осознание из нижней части брюшной полости за пределы своего физического тела - до Космоса и Вселенной, соединившись со Вселенской энергией (Богом).

Направьте И через макушку по спирали вверх, в обширный бассейн энергии Вселенной. Продолжайте направлять ее по спирали, чтобы она могла умножиться. Затем, точно так же направьте ее вниз, в свою Личную звезду и во все свое тело.

А. Зеленая энергия леса: Мысленно представьте себе вверху во Вселенной древний лес с ярко-зелеными листьями на деревьях. Представьте прекрасный изумрудно-зеленый свет, льющийся с небес, и направьте его по спирали вниз. Пусть он пройдет через то, что вас окружает, через Сад Дао, ваш дом и затем войдет в вашу макушку. Пусть он очистит все ваше тело, связывая и поглощая любую негативность, тяжесть, беспокойство и больную энергию, выводя их из вашего тела. Пусть все это уходит глубоко в землю. Выройте в земле яму и похороните там больную негативную энергию. Чтобы почувствовать счастье в сердце, повторите 3-6 раз, чтобы избавиться от серьезной болезни - 36-81 раз.
Зеленая энергия леса: Поддерживайте тепло в Даньтяне и расширяйте ум И во Вселенную, мысленно представляя прекрасный изумрудно - зеленый свет во Вселенной.

[300x360]



Рис. 20 Собирание зеленой энергии


[350x458]
Рис. 21 Закручивание зеленой энергии вниз.

В. Океаническо-небесная голубая энергия: Представьте океаническо-небесный голубой свет, который льется вниз, омывая и охлаждая ваше тело. Этот свет движется по спирали вниз, увеличивая свою силу, он проходит через все, что вас окружает, через ваш дом, потом входит через вашу макушку и заливает все ваше тело. Он вымывает все остатки болезней и негативности, отправляя их в землю (3 раза).

[350x392]


Рис.22 Захоронение негативной, больной энергии

[300x394]

Рис. 23 Поддерживайте тепло в Даньтяне. Сохраняйте связь с
сознанием и осознанием единого ума И, пока голубой свет
промывает ваше тело.

С. Электрическо-Вселенская фиолетовая энергия: Представьте фиолетовый свет, самую обильную энергию Вселенной. Представляйте его идущим от Полярной звезды и Большой Медведицы. Соберите энергию в ковше Большой Медведицы. Возьмите ковш за ручку и вылейте фиолетовый свет на свою макушку. Направьте энергию по спирали вниз и заполните ею все клетки своего тела, вместе с энергетическим телом (6 раз).

[250x293]

Рис. 24 Полярная звезда - основной источник фиолетового света. Большая медведица - основной источник красного
и нфракрасного света.

D. Исцеление и укрепление всего тела:

1. Наполните мозг фиолетовым светом, произнося при этом: "Пусть уходят все болезни и пусть состояние моего мозга будет как можно лучше".

2. Повторите то же самое для своих органов. Для каждого органа используйте ту же аффирмацию:
a) для глаз, ушей, носа, рта, языка, зубов;
b) для щитовидной и паращитовидной желез, для вилочковой железы, поджелудочной, предстательной;
c) для легких, сердца, желудка, тонкой и толстой кишки;
d) для печени, селезенки, почек, матки, яичников, яичек.

Когда вы это делаете, ваш ум должен по-прежнему сознавать Нижний Даньтянь. Расширьте осознание на всю Вселенную, и Вселенная наполнит вас целительной энергией.

E. Активизация иммунной системы и системы защиты:

1. Коснитесь пальцами крестца и почувствуйте, как под действием Ци ваши пальцы удлиняются, проникают в крестец и костный мозг.

[204x273]


Рис.25 Почувствуйте, как все ваше тело излучает свет, как оно сияет и очищается.
Активизируйте костный мозг. Перенесите свой ум в Даньтянь и во Вселенную. Продолжайте до тех пор, пока Вселенная наполнит своей энергией крестец и эта энергия поднимется вверх по позвоночнику, до вашего лба. Почувствуйте пульсацию в висках. В результате увеличится выработка здоровых белых кровяных телец для иммунной системы. Поддерживайте тепло в Даньтяне и ощутите, как Ци течет вверх по позвоночнику, потом направьте ее по спирали вверх, во Вселенную. Вселенная наполнит вас живительной энергией.

[250x389]

Рис. 26

Держите пальцы на крестце, пока Вселенная наполнит энергией крестец и эта энергия поднимется вверх по позвоночнику, до вашего лба.

Активизируйте иммунную систему. Освободите ум, направив его вниз. Поддерживайте тепло в Даньтяне. Коснитесь пальцами области над лобковой костью и почувствуйте, как Ци удлиняет ваши пальцы. Они проникают в крестец и костный мозг, активизируя выработку красных и белых кровяных телец. Продолжая держать там свои пальцы, переместите ум в Даньтянь и во Вселенную. Почувствуйте забавное, электризующее покалывание в костях, вызывающее ощущение счастья.

[250x282]


Рис. 27 Прикоснитесь к костям, почувствуйте их.

Пусть пальцы остаются на этом месте. Переведите ум вниз, в Даньтянь и во Вселенную.

[250x420]



Рис. 28 Коснитесь грудины, пусть Ци течет через грудину, через всю грудную клетку, в Даньтянь и во Вселенную, активизируя выработку белых кровяных телец.


[350x456]
Рис. 29 Коснитесь средних точек бедер.

1. Коснитесь средних точек плечевых костей (верхняя часть руки) и почувствуйте, как ваши пальцы удлиняются, проникая в костный мозг руки и активизируя выработку здоровых красных кровяных телец.


[250x198]
2. Коснитесь грудины, почувствуйте, как ваши пальцы удлиняются и передают Ци в грудную клетку, активизируя вилочковую железу. Почувствуйте связь со щитовидной и паращитовидными железами. Это активизирует иммунную систему и увеличивает выработку Т-лимфоцитов (антивирусных клеток тела).


[250x420]

Часть 2.

Исцеление себя и других: Личная связь

1. Освободите свой ум, сделав его пустым, для чего вам нужно просто улыбнуться. Пусть улыбающаяся энергия стекает вниз, в шею и в область сердца (место обитания сознания). Ваше сердце смягчается и наполняется любовью, радостью и счастьем, активизируя сознательный ум. Посылайте улыбку дальше вниз, расслабляя брюшную полость (центр осознания). Продолжайте улыбаться, опорожняя свой ум и органы чувств (глаза, уши, нос и рот), пока не почувствуете тепло в области пупка, которое активизирует осознание.

2. Почувствуйте, как наблюдающий ум головы и сознательный ум сердца опускаются вниз, чтобы соединиться с осознающим умом Нижнего Даньтяня. Слейте эти три ума воедино, бъединив их в И, едином уме в области межбровья. Расширьте осознание из нижней части брюшной полости за пределы своего физического тела - до Космоса и Вселенной, соединившись со Вселенской энергией (Богом).

Направьте И через макушку по спирали вверх, в обширный бассейн энергии Вселенной. Продолжайте направлять ее по спирали, чтобы она могла умножиться. Затем, точно так же направьте ее вниз, в свою Личную звезду и во все свое тело.

А. Зеленая энергия леса: Мысленно представьте себе вверху во Вселенной древний лес с ярко- зелеными листьями на деревьях. Представьте прекрасный изумрудно-зеленый свет, льющийся с небес, и направьте его по спирали вниз. Пусть он пройдет через то, что вас окружает, через Сад Дао, ваш дом и затем войдет в вашу макушку. Пусть он очистит все ваше тело, связывая и поглощая любую негативность, тяжесть, беспокойство и больную энергию, выводя их из вашего тела. Пусть все это уходит глубоко в землю. Выройте в земле яму и похороните там больную негативную энергию. Чтобы почувствовать счастье в сердце, повторите 3-6 раз, чтобы избавиться от серьезной болезни - 36-81 раз.
Зеленая энергия леса: Поддерживайте тепло в Даньтяне и расширяйте ум И во Вселенную, мысленно представляя прекрасный изумрудно - зеленый свет во Вселенной.

[300x360]
Рис. 20 Собирание зеленой энергии

[350x458]

Рис. 21 Закручивание зеленой энергии вниз.

В. Океаническо-небесная голубая энергия: Представьте океаническо-небесный голубой свет, который льется вниз, омывая и охлаждая ваше тело. Этот свет движется по спирали вниз, увеличивая свою силу, он проходит через все, что вас окружает, через ваш дом, потом входит через вашу макушку и заливает все ваше тело. Он вымывает все остатки болезней и негативности, отправляя их в землю (3 раза).

[350x392]
Рис.22 Захоронение негативной, больной энергии


[300x394]
Рис. 23 Поддерживайте тепло в Даньтяне. Сохраняйте связь с сознанием и осознанием единого ума И, пока голубой свет промывает ваше тело.

С. Электрическо-Вселенская фиолетовая энергия: Представьте фиолетовый свет, самую обильную энергию Вселенной. Представляйте его идущим от Полярной звезды и Большой Медведицы. Соберите энергию в ковше Большой Медведицы. Возьмите ковш за ручку и вылейте фиолетовый свет на свою макушку. Направьте энергию по спирали вниз и заполните ею все клетки своего тела, вместе с энергетическим телом (6 раз.

[250x293]

Рис. 24 Полярная звезда - основной источник фиолетового света. Большая медведица - основной источник красного
и нфракрасного света.

D. Исцеление и укрепление всего тела:
1. Наполните мозг фиолетовым светом, произнося при этом: "Пусть уходят все болезни и пусть состояние моего мозга будет как можно лучше".

2. Повторите то же самое для своих органов. Для каждого органа используйте ту же аффирмацию:
a) для глаз, ушей, носа, рта, языка, зубов;
b) для щитовидной и паращитовидной желез, для вилочковой железы, поджелудочной, предстательной;
c) для легких, сердца, желудка, тонкой и толстой кишки;
d) для печени, селезенки, почек, матки, яичников, яичек.

Когда вы это делаете, ваш ум должен по-прежнему сознавать Нижний Даньтянь. Расширьте осознание на всю Вселенную, и Вселенная наполнит вас целительной энергией.

E. Активизация иммунной системы и системы защиты:

1. Коснитесь пальцами крестца и почувствуйте, как под действием Ци ваши пальцы удлиняются, проникают в крестец и костный мозг.

[204x273]

Рис.25 Почувствуйте, как все ваше тело излучает свет, как оно сияет и очищается.

Активизируйте костный мозг. Перенесите свой ум в Даньтянь и во Вселенную. Продолжайте до тех пор, пока Вселенная наполнит своей энергией крестец и эта энергия поднимется вверх по позвоночнику, до вашего лба. Почувствуйте пульсацию в висках. В результате увеличится выработка здоровых белых кровяных телец для иммунной системы. Поддерживайте тепло в Даньтяне и ощутите, как Ци течет вверх по позвоночнику, потом направьте ее по спирали вверх, во Вселенную. Вселенная наполнит вас живительной энергией.

[250x389]

Рис. 26 Держите пальцы на крестце, пока Вселенная наполнит энергией крестец и эта энергия поднимется вверх по позвоночнику, до вашего лба.

Активизируйте иммунную систему. Освободите ум, направив его вниз. Поддерживайте тепло в Даньтяне. Коснитесь пальцами области над лобковой костью и почувствуйте, как Ци удлиняет ваши пальцы. Они проникают в крестец и костный мозг, активизируя выработку красных и белых кровяных телец. Продолжая держать там свои пальцы, переместите ум в Даньтянь и во Вселенную. Почувствуйте забавное, электризующее покалывание в костях, вызывающее ощущение счастья.

[250x282]
Рис. 27 Прикоснитесь к костям, почувствуйте их.
Пусть пальцы остаются на этом месте.
Переведите ум вниз, в Даньтянь и во Вселенную.

[250x420]
Рис. 28 Коснитесь грудины, пусть Ци течет через грудину, через всю грудную клетку, в Даньтянь и во Вселенную, активизируя выработку белых кровяных телец.

[350x456]

Рис. 29 Коснитесь средних точек бедер.

1. Коснитесь средних точек плечевых костей (верхняя часть руки) и почувствуйте, как ваши пальцы удлиняются, проникая в костный мозг руки и активизируя выработку здоровых красных кровяных телец.


[250x198]

2. Коснитесь грудины, почувствуйте, как ваши пальцы удлиняются и передают Ци в грудную клетку, активизируя вилочковую железу. Почувствуйте связь со щитовидной и паращитовидными железами. Это активизирует иммунную систему и увеличивает выработку Т-лимфоцитов (антивирусных клеток тела).
[250x420]