Итак, вчера прошло первое вечернее занятие из 2,5 дней, посвященных семинару "Жизнь в потоке любви". Как любой семинар это мероприятие началось с озвучивания запросов участников. Хорошо что Наташа и Костя помогают добраться до истины - они и сами хотят понять зачем человек пришел, с чем будет работать. Итак, я озвучила следующее: "После прослушивания интервизии - моего процесса, где я была протоганистом - я увидела и осознала что я как закрытый сейф с толстенными бронированными стенками, что до чувств-то не добраться"... Ну и путем наводящих вопросов добрались до того что я хочу на этом тренинге открыться: прислушиваться к телу, слышать чувства и выражать их в трехчастном высказывании.
Потом мы проходили тест: на листе разделенном на 4 области надо было нарисовать любовь в возрасте 3-5 лет, 13-14 лет, идеальные отношения и то что сейчас в реальности. После рисования мы в миниподгруппах рассказывали о том что нарисовали и делились впечатлениями от рисунков друг друга. Так мы обнаружили что картинка близости между родителями, усвоенная в возрасте 3-5 лет, прослеживается во всех остальных...
И я осознала что никогда не знала родителей как мужчину и женщину любящих друг друга. Я их видела только родителями - другие их роли тщательно скрывались... И в отношениях с Женей - я не знала как быть женщиной, потому сильно настаивала чтобы мы скорее стали родителями: уж в этой роли я знаю что делать...
И тут сформировался еще один мой запрос - открыться как женщине. Быть женщиной.
Я вот думаю - родители не показали близости мужчины и женщины, но ведь это даже не плохо, это шанс: это будто бы у меня не выучен урок, но зато теперь я могу сама выбрать чему научиться... Чем заполнить пробел...
И всё-таки возникает опасение: смогу ли? Ведь если уже усвоила как писать правой рукой, то очень сложно начать писать левой... Хотя - я пробовала) Получается коряво - как у первоклашки, но интересно) Несколько лет назад у меня даже идея такая была - упражняться и овладеть письмом левой рукой. Но не видя практического применения этого навыка, я конечно же отказалась от этой идеи.
А завершала занятие медитация Кундалини. Это было здорово. Особенный эффект на меня произвели тряски - первый этап. Как-то удачно я влилась в ритм и тело уже само вошло в такую вибрацию. Никаких усилий прикладывать не приходилось и я куда-то периодически отключалась. Несколько раз включалась, обращала внимание на движения тела, радовалась "Ух ты - как хорошо получается". В этот момент тело сбивалось, будто переключалось и принимало следующий ритм) А я опять куда-то уносилась... Вот интересно - Костя говорит что в этом процессе необходимо находиться в теле. А что это значит? Я проходила через всё своё тело - прислушивалась к кончикам пальцев, но в какой-то момент всё-равно ловила себя на том что где-то в мыслях нахожусь...
В следующем этапе Кундалини - в танцевальном процессе - я сначала активно размялась: как тело просило так и потянулась во все стороны. Но - потом тело вроде больше ничего не просило и было как-то странно: "А что танцевать-то?". В этот момент стала ловить себя на мысли что какие-то движения - это просто дискотечные дрыгалки повторяю... А потом - возникло желание поднять руки над головой. Подняла. Увидела нарисованное гуашью небо, состоящее из колец бардовых и синих оттенков. И в это небо тянулись светло серые линии. Такого цвета было дерево на берегу Хубсугула - если посмотреть мои фотографии из августовской поездки туда, то станет ясно о каком оттенке серого я пишу... Эти линии и само небо - все это было плоское, не объемное. Будто дерево сухое стоит. Ствол его выходит из моего тела, а дальше над головой - нарисованные ветви. Тогда я стала водить руками над головой: то повторяя круги неба, то пытаясь своими руками слиться с нарисованными ветвями. Я будто хотела их оживить, чтобы они не были такими плоскими, хотела чтобы они стали объемными и подвижными...
В процессе заморозки сначала по телу ходил яркий шар розово-голубого-желтого пламени. Такой живой, дышащий, подвижный, озорной и веселый. Он бродил по телу как по пустому заброшенному дому, с интересом заглядывая в дверные проемы комнат (руки)... Он будто оценивал "объем работы" в этом здании)))
А дальше... К сожалению, дальше я никаких образов не видела. Или не помню их. Помню только ощущение блаженства в теле и успокоения на душе... Ощущение заряженности: будто я такая кругленькая бочечка-батарейка, наполнилась почти до краев энергией. Но - никому сейчас не отдам, а бережно увезу домой, ревностно оберегая...
Жаль что я не помню что приснилось: после таких процессов бессознательное явно подарило мне много яркого во сне, проанализировав это - можно было бы получить полезную информацию... Но, к сожалению, я не помню этих снов. Один только образ мелькает - будто я катаясь на коньках. В бело-голубой снегуркиной шубке, в сумерках, вроде на льду какого-то водоёма (не на искусственном катке)... Как поняла что водоём? За спиной стык льда и берега очерчен снежным валом, утыканным ветвями кустарника - что характерно для береговой полосы какого-нибудь озера или речки...
Так интересно - вроде казалось что помню долю секунды из этого сна. Думала что напишу коротко: во сне каталась на коньках... Как оказывается, полезно записать сон: даже из этой секундной картинки удалось вытянуть довольно таки много информации... Не могу утверждать что полезна эта информация. Но в любом случае - очень интересен этот эффект: из секунды нарисовать полноценную картину.

Получила письмо от Жени. Не знаю что отвечать. И отвечать ли вообще... Мне нечего ему написать...

Сейчас перечитала и поняла что "особенный эффект" произвела вся медитация. Просто на первом этапе от головы была радость - "Ух ты как получается! И совсем без усилий - само собой тело движется"........