Мы часто даже при простых недомоганиях хватаемся за таблетки или бежим в аптеку. Давайте попробуем переубедить себя в том, что лечение мыслями не менее эффективно, но, более безвредно!
Лечение головной боли мыслями
Сядьте в комфортное кресло и возьмите в руки фото, сделанное прошлым летом. Пусть это будет красивый пейзаж. Всмотритесь в него, запоминая все детали, затем закройте глаза и воссоздайте увиденное, вписав себя в это изображение. Представьте, что лежите у кро