Эксперты рассказали, как омолодить суставы в домашних условиях.

Наши суставы каждый день испытывают серьезную нагрузку, при чем совершенно нет разницы худой или полный вы человек, сидячий или активный образ жизни у вас, в любом случае суставы поддаются нагрузкам. Ежедневно человек двигается, носит сумки, работает физически, занимается спортом и так далее, а вечером ощущает тянущую боль в суставах, которая за ночь проходит, когда организм восстанавливается.

Нарушение и повреждение в с