Как известно, потеря веса в значительной степени зависит от скорости твоего метаболизма. Чтобы ускорить обмен веществ и во время сна, ты можешь приготовить довольно простой коктейль из ингредиентов, которые всегда есть на кухне.

[798x416]

Если пить такой напиток незадолго до отхода ко сну, вы обеспечите себе быстрое достижение желаемых результатов и улучшение физической формы. 

[798x499]

Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки. Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации.

Напиток из лимонов для похудения

ПРИГОТОВЛЕНИЕ

Измельчите петрушку и лимон в блендере.

[798x458]

Добавьте в кастрюлю с кипятком измельченные лимон и петрушку, имбирный порошок и корицу.
Варите 5–10 минут. (Я не варю, а настаиваю минут 30)
Процедите и остудите напиток. Добавьте сок алоэ и перемешайте.

[799x532]

Рекомендуется хранить средство в холодильнике. Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл. Это позволит ускорить обмен веществ ночью, и уже через неделю вы почувствуете ощутимые результаты!

Продукты для этого напитка выбраны совсем не случайно. Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание растягивается надолго.

Петрушка — известное мочегонное средство. Она помогает уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости.

[800x534]

Имбирь содержит гингерол, который способствует ускорению пищеварения и улучшению обменных процессов в организме. Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и шлаков в области толстой кишки.

[801x532]

Алоэ содержит вещества, обладающие мягким слабительным действием. Оно также усиливает секрецию пищеварительных желез: это позволяет естественным путем нормализовать аппетит.

[225x300] 

Теперь вы знаете, как ускорить обмен веществ для похудения. Это особенно актуально для тех, кому за 40. В этом возрасте обмен веществ замедляется, начинается накопление лишнего жира в проблемных зонах.

Ускорение метаболизма способствует стройности гораздо сильнее, чем изнурительные ограничения в питании, а полученный эффект сохраняется намного дольше. Поделись информацией с друзьями, возможно, это поможет им сбросить лишние килограммы, которые они набрали во время зимних праздников.

http://my-fly.ru/blog/43445943029/Obmen-veschestv-kak-10-let-nazad!-Legko-izbavlyayus-ot-lishnih-5?utm_campaign=transit&utm_source=main&utm_medium=page_2&domain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1&mid=4BB6D724C9BD8D27921EE986555C32CC  источник