Настроение боевое!

Утром проснулась, взвесилась: 75,1 кг, при моем-то росте 168 см. Давление 105/70.

Анализ крови сдала: Гемоглобин 108 г/л (норма от 123 до 153), остальные показатели в норме.

Меню дня:

Первый завтрак:

Кофе с сахаром без молока, сухарик.

Второй завтрак: 

Яблочко.

Обед:

Картофель отварной, лечо (домашнего приготовления).

Полдник:

Яблочко.

Ужин:

салат из вареной свеклы с раст. маслом, спагетти.