• Авторизация


САМОЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ 02-07-2014 17:48 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения Будмен Оригинальное сообщение

САМОЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ

Ингредиенты:

• Творог 150 гр.; 
• овсяные хлопья 120 гр.;
• банан 1 шт.;
• изюм (или другие сухофрукты) маленькая горсточка.

Приготовление:

1. Смешаем банан, творог и овсяную муку и с помощью блендера.
2. Добавим вымоченный изюм и перемешаем. Тесту необходимо дать время, чтобы овес размяк - примерно 20-25 минут.
3. Когда тесто настоится, смочим руки в воде и сформируем небольшие шарики (овальчики) в виде печенья и выложим на противень. Противень предварительно застелить пекарской бумагой (или фольгой).
4. Разогреть духовку до 180 градусов и выпекать печенье в течении 30 мин. Как только заметите что верх уже подрумянился, печенье можно доставать.
Получаются сладенькие и мягенькие низкокалорийные печенья. Худейте с удовольствием!

вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник САМОЕ ДИЕТИЧЕСКОЕ ПЕЧЕНЬЕ | Lyna67 - МИР ВХОДЯЩИМ! ДОБРОГО ПУТИ УХОДЯЩИМ! | Лента друзей Lyna67 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»