[300x225]

Ингредиенты:

• 500 г. творога 0%
• 250 мл. молока 0%
• Сахзаменитель по вкусу
• 2 яйца
• 1 ст.л. ванильного экстракта

Взбить яйца миксером и добавить в массу молоко и ванилин. Все тщательно перемешать, затем добавить творог и взбивать до однородной густой, гладкой, воздушной консистенции. Можно добавить овсяные и немного пшеничных отрубей, если хотите получить более сытный десерт. Разложите массу в красивую посуду. Охладите в течении 15 минут. Украсьте листиком мяты. Приятного аппетита!

Серия сообщений "Диета П.Дюкана":

Французская система похудения доктора Пьера Дюкана

Часть 1 - Я худею. Новая тема в моем "семейном клубе".
Часть 2 - Оладьи на отрубях по Дюкану
...
Часть 32 - Соус из творога
Часть 33 - Фаршированная куриная грудка
Часть 34 - Нежный ванильный пудинг
Часть 35 - Простые шоколадные кексы
Часть 36 - Фаршированные овощи
...
Часть 46 - ДОМАШНИЕ КУРИНЫЕ СОСИСКИ
Часть 47 - УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ЛЬНА
Часть 48 - Брауни. Лучший десерт по Дюкану.

Серия сообщений "ДД. Десерты":
Часть 1 - Молочный десерт «Воздушный»
Часть 2 - Нежный ванильный пудинг
Часть 3 - Простые шоколадные кексы
Часть 4 - Шоколадный торт
Часть 5 - Ванильный зефир. Диета Дюкана
Часть 6 - Брауни. Лучший десерт по Дюкану.