Про ссылки поговорили, продолжим.
"Под кат" - это такая штучка, которая используется чтобы спрятать большие посты с главной страницы дневника. Ведь это не очень удобно, когда читателям приходится скроллить стены текста?
Как сделать "под кат" смотрите под катом :) Просто нажмите ссылку ниже.

Для этого всего лишь нужно вставить такой код: [more], в том месте, где будет "разрыв" поста.