• Авторизация


Новогодний салат с брокколи и курятиной 12-12-2012 07:12 к комментариям - к полной версии - понравилось!

Это цитата сообщения TATYSIY Оригинальное сообщение

Новогодний салат с брокколи и курятиной








[340x340]
Для того чтобы приготовить салат из брокколи, курицы и апельсина, вам понадобятся:
филе куриное – 250 г
апельсин – 2 шт.
огурец свежий – 2 шт.
брокколи
майонез – 50 г


Как приготовить салат из курицы, брокколи и апельсина:

1. Отварить куриное филе в подсоленной воде. Время варки – около 20 минут.
2. Капусту брокколи промыть под водой, разобрать на соцветия. Ножки отрезать отдельно.
2. В кастрюлю налить воду, подсолить и довести до кипения.
3. В кипящую воду опустить сначала ножки, варить 4 минуты. После добавить соцветия и проварить ещё 2 минуты. Откинуть на дуршлаг и остудить.
4. Свежий огурец нарезать мелкими кубиками.
5. Апельсины разрезать пополам, вынуть мякоть и нарезать её кубиками.
6. Остывшую брокколи нарезать поменьше. Часть соцветий оставить для украшения блюда.
7. Отварное куриное филе также нарезать кубиками.
8. Все подготовленные продукты сложить в большую миску, хорошенько перемешать и заправить майонезом.
Приятного аппетита!
0_7c652_bc12b140_L (90x50, 15Kb)
Автор Ольга Иванченко
источник


TATYSIY
вверх^ к полной версии понравилось! в evernote


Вы сейчас не можете прокомментировать это сообщение.

Дневник Новогодний салат с брокколи и курятиной | marusy11 - Дневник marusy11 | Лента друзей marusy11 / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»